Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cios w ucho	Zdrowie i Uroda	2013-08-07 00:36:36
Pierwsza redukcja- prosba oceny diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 00:34:26
Dieta na masę - prośba o porady	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 00:33:12
Trening do Oceny	Trening dla początkujących	2013-08-07 00:31:53
Dieta masowa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 00:29:50
prośba o ocenę treningu przez osoby bardziej doświadczone	Trening dla początkujących	2013-08-07 00:26:16
Pomoc przy diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-07 00:23:28
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-07 00:22:31
ektomorfik dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:33:44
Początki bywają najgorsze.	Trening dla początkujących	2013-08-05 22:32:41
Witam, proszę o sprawdzenie diety na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:30:50
Dieta Dukana + ćwiczenia.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:23:30
Nadwaga i dylemat.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:18:56
TRENING HIPERTROFICZNY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-05 22:12:57
dieta + trening na mase	Trening dla początkujących	2013-08-05 22:09:06
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:07:20
Pomóż początkującemu;)	Trening dla początkujących	2013-08-05 22:06:15
Dieta do oceny/poprawy,+ zdjecia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:59:20
Dieta na mase do oceny 90kg !!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:57:28
Dieta na masę, waga startowa 85 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:52:14
Co jesc? Dieta na mase? Jak poprawic swoje miesnie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-05 21:49:45
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:48:58
Split 3 razy w tygodniu do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-05 21:46:48
10 kilogramów w miesiąc.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:43:45
Ułożenie diety na masę mięśniową	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-04 23:04:22
Dieta redukcyjna do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-04 23:03:11
Dieta do oceny - ektomorfik 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-04 22:37:06
Redukcja, potrzebna pomoc :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-04 22:28:58
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-04 22:27:16
Rady/Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-04 22:19:20

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?