Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa + dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-06 22:33:36
odzywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 22:33:02
trening masowy oraz dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-06 22:31:49
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-06 22:29:37
plan ćwiczeń - redukcja	Trening dla początkujących	2014-01-06 22:26:16
Tak dużo ćwiczeń tak mało czasu.... FBW DO OCENY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 22:50:44
Plan treningowy dla "początkującego" po przerwie.	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:50:11
moja dietka do oceny i pare pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:49:13
Dieta na masę do sprawdzenia 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:48:15
Nowy na siłowni, potrzebna pomoc.	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:46:57
Trening, dieta i suplementacja dla początkującego ektomorfika.	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:46:21
Pomoc przy treningu dla kobiety:)	Trening dla zaawansowanych	2014-01-05 22:45:56
Dieta na przyrost masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:43:28
BŁAGAM POMOCY!! Dieta i trening na mase do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:41:19
Dieta na masę do oceny. Początkujący	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:40:49
Pomoc w przybraniu masy:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 22:32:26
dieta na masę do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:23:36
rzeżba	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-05 22:21:48
Plan do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 22:21:12
Ocena Planu Treningowego	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:20:52
Rozpisanie treningu Dietki	Trening dla początkujących	2014-01-05 22:18:58
Dieta na mase mięśniową	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:18:17
Dobra dieta ?	Dieta	2014-01-05 22:17:00
Plan na mase do oceny	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-05 22:14:50
dieta	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-05 22:12:52
Silownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 22:10:32
WITAM JESTEM NOWY PROSZĘ O POMOC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 22:09:45
dieta na redukcję do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 22:02:43
temat podstawy układania diety	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-05 22:00:59
Jaką dietę mi polecacie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 21:53:24

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?