Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 23:00:03
Badania hormonalne- lekarz pierwszego kontaktu	Zdrowie i Uroda	2014-06-23 22:56:34
Dieta do oceny na masę mięśniową lub poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:46:52
Dieta do oceny na masę mięśniową	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:46:03
Dieta do Oceny - Szaiba	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:21:09
Dietka do oceny:)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:14:29
Pomoc w ułożeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:14:01
Plan treningowy rzeźba	Trening dla początkujących	2014-06-23 22:11:04
Dieta i trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:09:51
Pomoc w ułożeniu planu	Trening dla początkujących	2014-06-23 22:06:44
Problem waga stoi od 3 miesiecy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-23 22:05:55
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:59:36
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:58:22
Pomoc dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:56:47
rekompozycja/redukcja	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:55:46
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:42:09
Szybki płaski brzuch.	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-22 21:40:35
Nowy plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-22 21:37:28
Proszę o rady na temat treningu na masę.	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:36:45
Dieta na masę dla endomorfika 1kg w tydzień!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:34:49
Zrzucenie niepotrzebnych kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:30:50
Split góra-dół(Masa-Siła).Prośba o ocenę.	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:29:46
Wydłużanie kończyny górnej	Zdrowie i Uroda	2014-06-22 21:28:46
Plany diety do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:21:17
Trening Split 4 dniowy na masę OPINIE	Trening dla początkujących	2014-06-22 21:20:15
Dieta masa ektomorfik do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-22 21:16:10
poprawa kondycji w wakacje- plan	Inne dyscypliny	2014-06-22 21:08:47
Dieta masa do oceny ekto	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 23:49:33
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 23:48:45
Początki treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 23:39:10

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024