Dj_Smalec

115

Ekspert

Napisanych postów: 11455 Przeczytanych: 83143 Szacuny: 115

Imię: Radek Nazwisko: Pod Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-02 23:26:30 Data rejestracji: 2003-03-26 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Dyplomowany Dietetyk Zajmuję się: Poprawą sylwetki Zainteresowania: b.d. Dieta: Smaczna i prosta dla każdego Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-06 17:26:41
Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-06 15:03:24
Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-06 14:54:17
Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-06 14:49:09
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-04-06 14:37:45
Ciagłe spadki dlaczego sie tak dzieje ???	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 13:32:59
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-04-06 12:45:05
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-04-06 12:22:38
Wasze mocne strony , foty :)	Galeria Zdjęć	2006-04-06 12:17:12
13 Miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-04-06 11:08:06
Spadki sily?	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 21:54:53
najszerszy grzbietu ????? problem	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 17:23:15
proszę o podpowiedź jakie cwiczenia na wybrane grupy	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 17:16:21
jak rozbudowac ten kawalek miesnia	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 09:56:51
jak rozbudowac ten kawalek miesnia	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 09:46:47
proszę o podpowiedź jakie cwiczenia na wybrane grupy	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 09:41:01
Barki, czy nie za duzo?	Trening dla zaawansowanych	2006-04-04 00:51:00
Trening dla początkującego i zarazem zniecierpliwionego kolegi.	Trening dla zaawansowanych	2006-04-04 00:11:11
Barki, czy nie za duzo?	Trening dla zaawansowanych	2006-04-04 00:05:10
PLAN DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	2006-04-03 23:58:57
TEST na zipa - Kre-Alkalyn+Storm/pods. 25str./	Odżywki i suplementy	2006-04-03 21:42:14
przedramie,lydki ... jak z treningiem??	Trening dla zaawansowanych	2006-03-29 11:13:40
NOWY PLAN banana do oceny (barki barki barki :D)	Trening dla zaawansowanych	2006-03-27 21:15:40
NOWY PLAN banana do oceny (barki barki barki :D)	Trening dla zaawansowanych	2006-03-27 13:31:14
przedramie,lydki ... jak z treningiem??	Trening dla zaawansowanych	2006-03-27 13:22:58
PONOC DOBRY PLAN NA MASE	Trening dla zaawansowanych	2006-03-27 00:26:47
przedramie,lydki ... jak z treningiem??	Trening dla zaawansowanych	2006-03-26 23:23:51
LION...Jeść czy nie jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-22 15:46:49
LION...Jeść czy nie jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-22 05:55:43
LION...Jeść czy nie jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-21 21:46:26

Dj_Smalec

Ekspert

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?