DJ_DoDo

29912

Ekspert

Napisanych postów: 27250 Przeczytanych: 384534 Szacuny: 29912

Imię: xx Nazwisko: xx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-02-24 20:51:36 Data rejestracji: 2006-01-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: xx

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, dietetyka Dieta: 3000kcal Uprawiane sporty: Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 119 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 85 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 115 kg Martwy ciąg: 200 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 165 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-06-11 08:17:54
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-06-11 08:17:43
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-08 18:43:41
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-06-08 18:18:31
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-06-08 18:17:43
Napoje bez cukru.	Kuchnia SFD	2018-06-08 18:08:29
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-08 18:00:38
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-08 17:58:00
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-06-08 08:09:13
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-06-08 08:04:33
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-06-08 08:00:19
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-06-08 07:59:37
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-08 07:49:52
BCAA + KREATYNA + WHEY PROTEIN	Odżywki i suplementy	2018-06-07 16:03:07
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2018-06-07 11:40:53
Suplementacja na redukcjii.	Odżywki i suplementy	2018-06-07 11:11:25
Suplementacja na redukcjii.	Odżywki i suplementy	2018-06-07 10:26:58
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-06-07 09:03:47
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !	Trening dla początkujących	2018-06-07 08:59:25
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-06-07 08:58:20
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-06-07 08:57:55
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2018-06-07 08:49:31
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-07 08:41:26
Ginekomastia, wysoki estradiol w wieku 17 lat	Zdrowie i Uroda	2018-06-07 08:37:48
Burgery wołowe w bułce orkiszowej	Kuchnia SFD	2018-06-07 08:33:13
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2018-06-07 08:31:01
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-06-07 08:27:17
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-07 08:23:18
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-06-07 08:01:42
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-06-07 07:58:24

DJ_DoDo

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?