DJ_DoDo

29912

Ekspert

Napisanych postów: 27250 Przeczytanych: 384534 Szacuny: 29912

Imię: xx Nazwisko: xx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-02-24 20:51:36 Data rejestracji: 2006-01-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: xx

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, dietetyka Dieta: 3000kcal Uprawiane sporty: Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 119 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 85 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 115 kg Martwy ciąg: 200 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 165 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Wyzwanie] Movember Burpee Challenge	Strength & Endurance	2020-11-23 10:07:08
[Wyzwanie] Movember Burpee Challenge	Strength & Endurance	2020-11-23 09:45:17
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2020-11-23 09:32:24
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2020-11-23 09:31:57
[BLOG] Agnieszka w kuchni	Kuchnia SFD	2020-11-23 09:30:31
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-23 09:29:52
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-23 09:28:23
DT Marta	Ladies SFD	2020-11-23 09:27:18
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-23 08:48:32
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-23 08:35:02
[BLOG] Pangalas & Tejtos czyli Julietta w kuchni	Kuchnia SFD	2020-11-23 08:34:41
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2020-11-23 08:20:01
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2020-11-23 08:17:00
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2020-11-23 08:15:25
Dieta na luzaku	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-23 08:08:48
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-11-23 08:06:25
Duża ilość białka czym zastąpić?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-23 08:00:39
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-11-23 07:54:23
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-11-23 07:53:39
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-11-23 07:49:14
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-11-23 07:48:20
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-23 07:47:41
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-11-23 07:47:22
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-11-23 07:43:33
cieśń nadgarstka	Zdrowie i Uroda	2020-11-20 14:41:34
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2020-11-20 13:31:32
Muay thai i siłownia.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-20 13:30:56
Dieta na luzaku	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-20 12:43:02
Przerwa w redukcji i treningach?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-20 12:41:32
Muay thai i siłownia.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-20 12:39:37

DJ_DoDo

Ekspert

Artykuły

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie