Criplo

Początkujący

Napisanych postów: 372 Przeczytanych: 11685 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-01-05 23:04:00 Data rejestracji: 2009-02-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
efekty mety	Doping	2009-09-03 17:37:06
Tationil / Tad 600	Doping	2009-09-03 10:28:30
szczęka, ochraniacze, rekawice co wybrać ?	Sztuki Walki	2009-08-31 12:10:47
Ukladam trening pod SW - pytania i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2009-08-25 18:10:43
Ukladam trening pod SW - pytania i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2009-08-25 17:33:43
sposob na tradzik	Zdrowie i Uroda	2009-08-25 12:29:30
Siłownia i siła fizyczna w sportach walki	Sztuki Walki	2009-08-25 12:16:20
### INSULINA Art / Faq ###	Doping	2009-08-24 16:42:53
sw i masa (nie znalazłem odpowiedzi w wyszukiwarce xD)	Sztuki Walki	2009-08-24 14:54:00
Ukladam trening pod SW - pytania i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2009-08-23 14:50:56
Ukladam trening pod SW - pytania i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2009-08-23 14:26:08
brzuch.. a moja dziewczyna	Po siłowni, o siłowni	2009-08-03 19:08:28
Strongman - ekto czy endo	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-08-03 08:12:03
SUPERSILA DLA KAZDEGO (zamoznego) ;-)	Doping	2009-08-02 19:41:57
Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)	Po siłowni, o siłowni	2009-07-31 12:44:55
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2009-07-29 16:41:10
Co do Tetralysalu ???	Zdrowie i Uroda	2009-07-27 21:22:18
Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	Zdrowie i Uroda	2009-07-27 11:18:11
Co do Tetralysalu ???	Zdrowie i Uroda	2009-07-27 08:16:30
z kąd bierzecie pieniadze na suplementy	Po siłowni, o siłowni	2009-07-24 21:25:50
Wyciskania....BARKI :/	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 13:30:26
Wyciskania....BARKI :/	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 14:54:20
Słupskie siłownie !!!	Informator POMORSKI	2009-07-20 13:25:33
Insulina,pytanie?	Doping	2009-07-20 12:24:37
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2009-07-20 08:26:39
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2009-07-20 07:50:27
silownia - do zaawansowanych w temacie	Sztuki Walki	2009-07-19 20:20:24
silownia - do zaawansowanych w temacie	Sztuki Walki	2009-07-19 18:50:11
Przysiady ze sztanga na brakach - odpowiednia alternatywa	Trening dla zaawansowanych	2009-07-12 21:24:54
pytanie o łydki ( do ekspertów )	Trening dla zaawansowanych	2009-07-10 15:54:35

Criplo

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024