SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Clevland

5

Początkujący

Dziennik treningowy
271 2415 5
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2023-09-11 09:13:10 2005-11-08 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. zgodnie z wiedzą. b.d. 9
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Plan treningowy i czas wykonania - do oceny. Trening dla początkujących 2 2012-09-10 12:09:59
Co zamiast Animal Pak- witaminy, enzymy trawienne, żeńszeń itp. Odżywki i suplementy 1 2009-01-11 23:37:40
Posiłek przedtreningowy- siłownia- ile przed i ile? Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-10-24 20:35:35
Poranny terning interwałowy- 8 rano- co zjeść- 1 godzine przed- zabezpieczenie masy. Odżywianie i Odchudzanie 13 2008-09-30 12:40:19
Tuńczyk a rtęć - trucizna w puszkach. Lepiej ograniczać! Odżywianie i Odchudzanie 27 2006-01-28 13:59:41
Fajna akcja pod Biedronką... Sztuki Walki 16 2007-08-10 22:45:55
Wyjaz na wakacje- jakie suplementy na podtrzymanie masy mięsni. Odżywki i suplementy 12 2007-07-02 15:51:14
Kimbo Slice vs Ray Mercer- walka bez spojlera! Scena MMA i K-1 0 2007-06-24 10:21:45
Rękawice Everlasta- czy dobry wybór? Sztuki Walki 12 2007-06-09 22:46:32
Artykuł... - 5 Mitów w treninu aerobowym Trening dla zaawansowanych 4 2007-06-04 22:34:31
Dieta dla nie mogącego przytyć... Odżywianie i Odchudzanie 15 2007-04-13 23:07:42
L-karnityna czy BCAA przez treningiem aerobowym? Odżywki i suplementy 0 2006-12-07 22:29:10
Jabłczan czy Kre-alkalyn a może.... jedno po drugim? Odżywki i suplementy 2 2006-03-29 15:07:10
Glutamina i aspartam niszczą neurony! NUTRIFARM&OLIMP 7 2006-02-09 17:17:25
Jaki smak i jak się rozpouszcza OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Odżywki i suplementy 5 2006-02-12 21:40:15
Odżywka białkowa - serwatka vs egg albo mieszanka. NUTRIFARM&OLIMP 18 2006-02-10 14:39:55
Podniesiony ciężar a waga- Formuła Wilks'a- czy tak się liczy? Aktualności - Sporty Siłowe 3 2006-02-06 21:07:04
Szukam artykułu o Betainie i Glikocyjaminie który był na forum w linku po angielsku. Odżywki i suplementy 0 2006-02-07 12:49:47
Banan jako przekąska tuż po treningu. Odżywianie i Odchudzanie 18 2006-02-01 16:29:02
Jakie i ile amino oraz BCAA zamiast odżywki białkowej? Odżywki i suplementy 8 2006-01-22 18:08:56
Co po 2cyklach Xpand? Odżywki i suplementy 16 2006-01-12 18:55:31
Ciekawy artykuł na temat węglowodanów i glikogenu w wątrobie i mięśniach. Odżywianie i Odchudzanie 1 2006-01-06 21:45:13
Na kolacje jajka czy twaróg a może jedno i drugie? Odżywianie i Odchudzanie 7 2005-12-09 21:43:09
Co można zmienić w tej diecie- daje mi 1kg masy mięśniowej miesięcznie Odżywianie i Odchudzanie 8 2005-12-03 12:55:38
Jak to połączyć xpand, hmb, amino 5300MLO, Glutaminę i dieta Odżywki i suplementy 3 2005-12-02 21:50:57
Xpand Dynamize vs kNockout Olimp? Odżywki i suplementy 12 2005-11-11 15:16:30
Co zamiast HMB+ kreatyna+glutamina+Amino2300MLO? Odżywki i suplementy 6 2005-11-08 19:51:15
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kreatyna Odżywki i suplementy 2023-09-10 12:01:10
Licencja na siłownie Aktualności - Sporty Siłowe 2021-02-26 20:12:46
Licencja na siłownie Aktualności - Sporty Siłowe 2021-02-26 19:30:34
Licencja na siłownie Aktualności - Sporty Siłowe 2021-02-25 22:01:35
Zdalny test wytrzymałościowo-siłowy do kadry narodowej (aby ćwiczyć na siłowni) ile powtórzeń ? Szybkie pytania bez logowania 2021-02-25 19:23:58
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-10-09 20:34:35
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-09-19 15:28:01
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-09-19 09:19:59
Trening na dynamike Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 17:31:32
Wiosłowanie - ból w odcinku lędźwiowym Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 13:15:38
Trening na dynamike Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 13:08:12
jak wyrobic twardy brzuch ale nie wyrzeźbiony? Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 13:05:29
Zwiekszanie sily nie tracac szybkosci Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 12:26:36
Plan treningowy i czas wykonania - do oceny. Trening dla początkujących 2012-09-10 13:24:43
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-29 15:36:01
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-27 13:00:29
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-26 18:37:37
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-24 23:08:42
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-24 16:10:30
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-19 23:00:42
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-12 17:17:14
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher Sztuki Walki 2012-08-12 17:02:55
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-12 16:54:35
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-11 14:34:21
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-11 09:14:32
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher Sztuki Walki 2012-08-11 09:12:24
Boks - wady od strony medycznej Sztuki Walki 2012-08-10 14:21:23
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! Sztuki Walki 2012-08-10 14:02:04
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher Sztuki Walki 2012-08-09 22:53:25
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher Sztuki Walki 2012-08-09 13:33:45

Artykuły

Clevland 5 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane