ChrenO

Początkujący

Napisanych postów: 334 Przeczytanych: 10607 Szacuny: 6

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-26 18:48:40 Data rejestracji: 2007-12-02 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: piłka nożna, muzyka, siłownia, kuchnia włoska, motocykle Zainteresowania: b.d. Dieta: jest ;-) Uprawiane sporty: piłka nożna, basen, siłownia, bieganie, rower Staż treningowy: zależy czego ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening klatki wypowiedzcie sie	Trening dla początkujących	2008-02-26 21:29:29
trening klatki wypowiedzcie sie	Trening dla początkujących	2008-02-26 21:05:03
Jak zaczac? [Kompletny poczatkujacy, przypadek beznadziejny]	Trening dla początkujących	2008-02-26 21:01:24
trening klatki wypowiedzcie sie	Trening dla początkujących	2008-02-26 20:58:39
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-02-26 20:49:30
BEZ KITU potrzebuje pomocy, wy koksy wiecie co i jak ;p	Trening dla początkujących	2008-02-26 20:40:49
Lodi / Dziennik ~ Z tej mąki chleba nie będzie ? - NIE TYM RAZEM !! ~ Redukcja ~	Trening dla początkujących	2008-02-26 19:02:54
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 18:30:41
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 18:25:01
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 18:24:12
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 18:23:22
nOwYs /dziennik treningowy / masa / fotki	Trening dla początkujących	2008-02-26 16:43:11
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 15:10:25
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-26 01:29:14
Zabisko/dziennik 1000 spiec	Trening dla początkujących	2008-02-25 21:23:12
ból pośladków po przysiadach %-)	Trening dla początkujących	2008-02-25 21:19:21
trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-02-25 21:16:30
ChrenO - Blog, masa+pare innych rzeczy	Trening dla początkujących	2008-02-25 19:28:05
Pełna wersja filmu Dominator z Mariuszkiem Pudzianowskim	Po siłowni, o siłowni	2008-02-23 15:10:47
Ulozylem sobie "trening" --> help	Trening dla początkujących	2008-02-20 18:03:36
łuszczyk na brzuchu	Trening dla początkujących	2008-02-20 17:54:39
Brak efektow / pomoc	Trening dla początkujących	2008-02-20 13:38:10
Drążek, Pompki i dylemat	Trening dla początkujących	2008-02-19 21:46:36
Trening nóg	Trening dla początkujących	2008-02-19 21:26:30
Drążek, Pompki i dylemat	Trening dla początkujących	2008-02-19 20:58:46
Trening nóg	Trening dla początkujących	2008-02-19 20:56:25
Jakie grupy...?	Trening dla początkujących	2008-02-19 20:52:31
Ilosć treningów ACT	Trening dla początkujących	2008-02-19 20:45:36
ramiona	Trening dla początkujących	2008-02-15 15:35:36
ramiona	Trening dla początkujących	2008-02-15 15:32:58

ChrenO

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy