42
1317
0
Krzysztof
b.d.
b.d.
25
b.d.
2022-11-28 23:12:22
2016-10-04 20:04:05
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
170 cm
83 kg
15%
35 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Push Pull do oceny | Trening dla początkujących | 2 | 2022-11-07 21:56:33 |
| Dieta redukcja 72kg | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2018-05-18 20:04:49 |
| Dieta masa 72kg | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2018-05-13 21:51:18 |
| Dieta na rekompozycje sylwetki - 72kg 169cm wzrostu 18 lat Ocena | Odżywianie i Odchudzanie | 13 | 2017-08-09 19:24:17 |
| Dieta na masę do oceny, 44kg (kobieta) | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2017-07-20 00:20:06 |
| Progresja ciężarowa | Trening w domu | 4 | 2017-05-14 10:25:22 |
| BCAA - mozna? | Odżywki i suplementy | 13 | 2017-05-04 20:58:12 |
| Połączenie treningów | Trening dla początkujących | 7 | 2017-04-19 22:22:09 |
| Shake po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2017-04-18 05:57:50 |
| Dieta redukcja do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2016-11-20 21:24:26 |
| Dieta redukcja do oceny, 73kg | Odżywianie i Odchudzanie | 22 | 2016-10-04 20:34:38 |
| Trening Split Ocena | Trening dla początkujących | 7 | 2016-10-06 20:15:39 |
| Trening Góra Dół - ocena | Trening dla początkujących | 4 | 2016-10-04 20:32:55 |
