Beta528

Początkujący

Napisanych postów: 184 Przeczytanych: 1497 Szacuny: 1

Imię: Krzysztof Nazwisko: Kościelny Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-07 08:27:53 Data rejestracji: 2010-01-27 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Jaworzno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Opuszczony trening	Trening dla początkujących	6	2010-02-25 06:26:29
Aminokwasy przy redukcji!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	8	2010-02-23 18:46:30
Spalacz tłuszczu ??????	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-02-23 13:19:40
Białko przed snem??????????	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-02-22 10:30:23
Opinie o DYMATIZE XPand Recovery	Odżywki i suplementy	5	2010-02-18 22:23:08
Hydroxycut + DYMATIZE XPand Recovery ???????	Odżywki i suplementy	13	2010-02-17 09:15:14
Aminokwasy przy redukcji?????	Odżywki i suplementy	4	2010-02-18 09:15:20
Serie rozgrzewkowe w FBW	Trening dla początkujących	2	2010-02-17 11:56:17
Odżywka Białkowa????	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-02-16 20:36:53
Przerwy w FBW	Trening dla początkujących	2	2010-02-16 15:16:00
FBW DO OCENY !!!!!!!!!	Trening dla początkujących	3	2010-02-16 14:28:40
Co dobre na początek	Trening dla początkujących	8	2010-02-16 07:46:02
LEŃ	Trening dla początkujących	8	2010-02-15 13:29:28
WASA Żytnie????	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-02-08 07:57:35
Co sądzicie o MUSCLETECH HYDROXYCUT HARDCORE	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-02-07 21:00:24
ZAkwasy	Trening dla początkujących	4	2010-02-04 07:20:51
CZERWONE WINO	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-02-04 09:23:52
Jajka	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-02-02 09:12:46
AMINOKWASY w diecie ???	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-02-01 07:02:39
Ocena splitu	Trening dla początkujących	4	2010-02-02 09:43:49
SPLIT???	Trening dla początkujących	6	2010-02-02 06:15:29
PLAN Treningowy??	Trening dla początkujących	3	2010-01-28 07:15:19
Jak rozłożyć zapotrzebowanie na B/T/W	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-01-28 20:55:52
Ile razy w tygodniu najkorzystniej ćwiczyć?	Trening dla początkujących	6	2010-01-27 20:44:16
CZY MOŻNA ĆWICZYĆ 2 RAZY W TYG. BICEPS???	Trening dla początkujących	3	2010-01-28 07:12:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW do oceny, sogi :)	Trening dla początkujących	2010-05-26 21:32:12
FBW do oceny, sogi :)	Trening dla początkujących	2010-05-26 21:27:03
FBW do oceny, sogi :)	Trening dla początkujących	2010-05-26 21:12:30
doładowanie 25zl za plan na siłe	Trening dla początkujących	2010-05-26 21:04:42
FBW do oceny, sogi :)	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:56:10
doładowanie 25zl za plan na siłe	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:54:46
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:47:28
o rybach	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:43:02
doładowanie 25zl za plan na siłe	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:41:08
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:37:05
FBW do oceny, sogi :)	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:35:50
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:32:49
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:30:55
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:30:04
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:20:40
FBW do poprawki	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:12:49
FBW do poprawki	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:12:01
FBW do poprawki	Trening dla początkujących	2010-05-26 20:07:55
FBW do poprawki	Trening dla początkujących	2010-05-26 19:43:43
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 19:33:38
A6W???????? SOGi	Trening dla początkujących	2010-05-26 19:20:26
DAWKOWANIE Animal Cut i Animal Pack	Odżywki i suplementy	2010-05-24 21:04:44
DAWKOWANIE Animal Cut i Animal Pack	Odżywki i suplementy	2010-05-24 20:52:25
DAWKOWANIE Animal Cut i Animal Pack	Odżywki i suplementy	2010-05-24 20:14:55
DAWKOWANIE Animal Cut i Animal Pack	Odżywki i suplementy	2010-05-24 20:10:43
Serie rozgrzewkowe w FBW!!!! Sogi za pomoc	Trening dla początkujących	2010-05-24 12:32:48
ANIMAL na redukcji!!!!!!!!! za pomoc SOGI :)	Odżywki i suplementy	2010-05-21 13:31:54
ANIMAL na redukcji!!!!!!!!! za pomoc SOGI :)	Odżywki i suplementy	2010-05-21 10:51:39
FBW DO OCENY !!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2010-05-14 13:08:15
REDUKCJA Najlepszy zestaw	Odżywki i suplementy	2010-05-12 10:37:34

Beta528

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024