BenekGrid

Ekspert

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 36591 Szacuny: 98

Imię: Michał Nazwisko: Bednarczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-09-22 21:12:04 Data rejestracji: 2016-01-04 11:02:05 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nasielsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 131 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód łydki: 47 cm Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 110 cm Obwód uda: 74 cm Obwód w pasie: 132 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GABA i melatonina	Odżywki i suplementy	2017-07-22 12:22:36
GABA i melatonina	Odżywki i suplementy	2017-07-21 22:39:07
GABA i melatonina	Odżywki i suplementy	2017-07-21 17:54:56
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-07-12 13:28:28
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-06-20 17:07:14
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-02 15:02:56
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-23 08:45:19
Preparat na stawy	Odżywki i suplementy	2017-05-18 13:53:16
GABA - mieszane uczucia	Odżywki i suplementy	2017-05-17 09:53:49
aakg+cytrulina+tyrozyna	Odżywki i suplementy	2017-05-16 16:02:53
aakg+cytrulina+tyrozyna	Odżywki i suplementy	2017-05-15 20:53:51
Kilka pytań dotyczących odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-26 22:17:40
D3 i omega	Odżywki i suplementy	2017-04-23 20:28:24
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-21 09:09:29
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-04-08 22:54:37
Redukcja. Co jest prawdą, a co nie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-29 20:19:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - problemy zdrowotne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-23 09:21:54
Aakg	Odżywki i suplementy	2017-03-18 08:54:11
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-18 07:51:05
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2017-03-07 14:12:08
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-23 12:37:13
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-20 18:26:41
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-28 20:35:24
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-28 20:08:24
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-28 19:50:56
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-28 19:38:32
Ryby - po które warto sięgać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-28 10:19:26
Olej kokosowy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-27 22:19:30
Ryby - po które warto sięgać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-27 18:50:01
Ryby - po które warto sięgać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-27 16:28:29

BenekGrid

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?