Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72661 Przeczytanych: 958283 Szacuny: 11389

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-17 13:19:43 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-26 22:35:30
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-26 15:36:26
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-11-26 13:27:34
ktoś coś chce na szybko?	Archiwum LS	2013-11-26 10:14:32
Po pierwsze zwiększ masę.	Archiwum LS	2013-11-25 23:01:37
Szkolenie: "Żywienie i suplementacja w sporcie", zapraszam	Test	2013-11-25 21:58:22
Po pierwsze zwiększ masę.	Archiwum LS	2013-11-25 21:35:13
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-25 16:16:09
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-25 16:14:46
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-25 16:07:48
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-25 16:07:09
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-25 14:26:23
Stara wersja Nox Pump, Xtreme	Odżywki i suplementy	2013-11-25 12:17:27
Ban globalny	Archiwum LS	2013-11-25 11:40:49
Stara wersja Nox Pump, Xtreme	Odżywki i suplementy	2013-11-25 11:31:42
Ban globalny	Archiwum LS	2013-11-25 11:30:49
Ban globalny	Archiwum LS	2013-11-25 11:30:48
gdzie podział się CYTOCELL???	Odżywki i suplementy	2013-11-25 09:01:19
Szkolenie: "Żywienie i suplementacja w sporcie", zapraszam	Test	2013-11-25 00:05:58
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-24 23:56:59
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-24 23:54:50
Trec - Action Gel - opinie	Archiwum LS	2013-11-24 23:33:18
TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION	Odżywki i suplementy	2013-11-24 23:19:19
MODERATORZY I DORADCY 2013 TEMAT OBOWIĄZKOWY DLA WSZYSTKICH!	Archiwum LS	2013-11-24 23:13:35
Szkolenie: "Żywienie i suplementacja w sporcie", zapraszam	Test	2013-11-24 23:09:41
Spalacz - black bombs	Odżywki i suplementy	2013-11-24 22:59:44
Jakie weglowodany?	Odżywki i suplementy	2013-11-24 22:58:40
gdzie podział się CYTOCELL???	Odżywki i suplementy	2013-11-24 22:57:57
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-24 22:52:04
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-24 22:39:31

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?