Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72661 Przeczytanych: 958285 Szacuny: 11389

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 09:35:29 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-03-26 21:15:04
siemanko! ;)	Archiwum LS	2015-03-26 14:39:23
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-03-26 14:32:27
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-03-26 12:19:51
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-03-26 10:59:36
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-26 10:59:05
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-26 10:58:45
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-26 10:36:54
Propozycje materiałów na fanpage Ladies SFD	Ladies SFD	2015-03-26 10:36:20
Propozycje materiałów na fanpage Ladies SFD	Ladies SFD	2015-03-25 23:43:26
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-03-25 15:19:45
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 14:42:44
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-03-25 14:35:34
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 14:34:50
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 13:47:55
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 13:33:06
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 10:40:26
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2015-03-25 10:36:19
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-25 09:11:29
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-24 22:35:51
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2015-03-24 22:15:55
Targi i zawody OPOLE	Archiwum LS	2015-03-24 22:05:47
Praca instruktor\ trener personalny	Po siłowni, o siłowni	2015-03-24 19:28:23
Targi i zawody OPOLE	Archiwum LS	2015-03-24 19:23:30
Targi i zawody OPOLE	Archiwum LS	2015-03-24 19:18:10
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-24 19:15:55
LADIES SFD - czas na zmiany	Archiwum LS	2015-03-24 17:57:16
XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-24 10:51:42
Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i fitness 11-12 kwietnia 2015 Częstochowa - REGULAMIN	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-23 08:43:03
Ban globalny	Archiwum LS	2015-03-21 17:10:07

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?