Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958348 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 14:41:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Beta - Testy	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-16 14:40:45
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-16 10:14:39
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-16 09:42:50
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-16 09:10:11
Testy poprawek na beta.sfd.pl - proszę o zgłoszenia chętnych osób	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-16 08:36:53
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-16 08:30:36
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-15 20:37:55
VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-15 13:48:54
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-15 13:11:48
Relacja - „KAMIENNA RZEŹBA 2015” w STRZEGOMIU	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-15 12:33:42
TEST RYWALIZACJA - masa powered by BSN! podsumowanie 22 str	Odżywki i suplementy	2015-07-15 10:57:28
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-15 10:57:04
TEST RYWALIZACJA - masa powered by BSN! podsumowanie 22 str	Odżywki i suplementy	2015-07-14 23:44:10
VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-14 23:40:41
VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-14 23:37:26
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-14 20:37:59
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-07-14 20:28:15
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-14 20:24:43
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-14 13:02:21
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-14 11:00:01
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-14 10:02:41
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-14 09:49:53
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-14 09:49:28
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-14 09:34:01
VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-13 23:26:51
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-13 21:09:30
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-13 21:04:49
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-13 20:55:00
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-07-13 16:34:15
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-13 16:24:04

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024