Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958377 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 15:20:47 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 10:13:05
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 09:21:49
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 09:19:12
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 09:04:55
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 09:03:03
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:58:57
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:58:11
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:57:20
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:56:43
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:55:55
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:53:49
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:52:57
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:50:37
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:49:22
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:46:14
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:44:14
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-21 20:34:41
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 20:27:50
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 19:56:42
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-21 08:58:19
Gwiazdy kulturystyki i fitness zapraszają na FIT Weekend!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-21 08:50:57
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2017-04-21 08:40:55
Trening Rion10	Moderator prowadzący	2017-04-21 08:40:12
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976	Archiwum LS	2017-04-21 08:39:09
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2017-04-21 08:38:37
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2017-04-21 08:38:14
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2017-04-21 08:37:41
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK	Archiwum LS	2017-04-21 08:37:12
Kuchnia SFD - Malinowa	Archiwum LS	2017-04-21 08:36:20
Zdrowie - BPL-G	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-21 08:35:38

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024