Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958377 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 15:20:47 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:43:57
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:40:36
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:29:23
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:08:06
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:07:24
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:05:05
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:03:23
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:02:08
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 09:00:20
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 08:59:25
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 08:44:34
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 01:21:38
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 01:19:41
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 01:13:31
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-23 00:07:10
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 00:06:45
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 00:02:51
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-23 00:01:30
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 00:00:08
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:58:59
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:58:06
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:57:27
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:56:53
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-22 23:55:59
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:55:15
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 23:54:23
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-04-22 22:45:12
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-22 22:32:11
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 22:27:52
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-22 20:11:52

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024