Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72661 Przeczytanych: 958285 Szacuny: 11389

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 09:35:29 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 22:01:17
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 21:58:32
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 21:56:27
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 21:53:23
Czy dobry plan na masę?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-20 21:48:26
Mass XXL - dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	2004-04-20 11:41:31
Mass XXL - dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	2004-04-20 11:31:12
Mass XXL - dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	2004-04-20 10:50:05
HI TEC Crea Mass vs "Co kolwiek inego"	Odżywki i suplementy	2004-04-20 10:49:10
Wątpliwości...	Odżywki i suplementy	2004-04-20 10:39:36
Kreatyna - dawkowanie w dni beztreningowe	Odżywki i suplementy	2004-04-20 10:38:21
Nutrend Kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-04-20 10:34:07
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 10:29:09
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 10:20:52
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-20 10:14:38
maly chudy ale byq	Galeria Zdjęć	2004-04-19 23:18:00
Nasze male mutacje :-)	Po siłowni, o siłowni	2004-04-19 23:14:52
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 23:12:55
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 23:12:21
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 23:10:37
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 23:07:12
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 22:55:18
Nasze "małe" mutacje cz.2	Galeria Zdjęć	2004-04-19 22:54:02
Czy dobry plan na masę?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-18 20:27:01
Nasze male mutacje :-)	Po siłowni, o siłowni	2004-04-18 20:25:12
JAKIE MACIE WYNIKI W PRZYSIADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-04-18 20:22:45
80% b.serwatkowe za 43zł kg???	Odżywki i suplementy	2004-04-18 20:20:01
gainer czy bulk na mase ???	Odżywki i suplementy	2004-04-17 15:49:49
Kreatyna - BioX MLO	Odżywki i suplementy	2004-04-17 15:25:15
gainer czy bulk na mase ???	Odżywki i suplementy	2004-04-17 15:11:45

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?