Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958336 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 08:04:03 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-27 23:14:34
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-27 22:39:29
TEST - ZŁOTY STRZAŁ Z SHOTGUNA-SKLEP SFD PODSUMOWANIE STR.55	Odżywki i suplementy	2007-02-27 22:32:35
TEST: Carnelabs - HST i Low Carb by PePoNeNt pods.str.33	Odżywki i suplementy	2007-02-27 22:08:17
TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24	Odżywki i suplementy	2007-02-27 21:42:49
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-27 19:08:09
TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24	Odżywki i suplementy	2007-02-27 19:05:16
co sie stao sie z moim kontem?	Administracja i Moderatorzy	2007-02-27 19:04:09
Nitrobolon Treca .Pyatnie	Odżywki i suplementy	2007-02-27 19:00:17
TEST - ZŁOTY STRZAŁ Z SHOTGUNA-SKLEP SFD PODSUMOWANIE STR.55	Odżywki i suplementy	2007-02-27 12:25:28
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-27 12:21:31
Zle brana kreatyna???	Odżywki i suplementy	2007-02-27 11:59:50
WIELKI RANKING-xpand,shotgun,noz	Odżywki i suplementy	2007-02-26 20:41:47
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-26 20:38:29
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-26 20:38:09
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-26 20:05:57
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!	Odżywki i suplementy	2007-02-26 19:53:02
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-26 09:33:37
HP vs. XP vs. KO	Odżywki i suplementy	2007-02-25 20:47:58
Historia SFD ;-)	Administracja i Moderatorzy	2007-02-25 15:20:17
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-02-25 15:18:27
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:54:41
Gainer	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:49:56
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:21:28
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:07:02
Pytania do moderatorów i weryfikatorów TU!	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:05:42
Cykl kreta gainer i co dalej ?	Odżywki i suplementy	2007-02-25 14:02:21
kiedy zaczać brac	Odżywki i suplementy	2007-02-25 13:57:32
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-25 10:22:53
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!	Odżywki i suplementy	2007-02-25 10:20:47

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”