Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958377 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 15:20:47 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co jest z tym abonamentem????	Administracja i Moderatorzy	2008-03-02 22:57:53
Kto to jest ?	Administracja i Moderatorzy	2008-03-02 21:31:09
KONKURS DZIAŁU - SUPLE DO WYGRANIA - WYNIKI STR. 8 !!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-02 21:16:45
[ART]Największe mity suplementacji by faftaq	Odżywki i suplementy	2008-03-02 19:21:25
[ART]Największe mity suplementacji by faftaq	Odżywki i suplementy	2008-03-02 18:35:42
* UWAGA NOWY KONKURS Z MEGA NAGRODAMI !!! *	Doping	2008-03-02 17:53:18
KONKURS DZIAŁU - SUPLE DO WYGRANIA - WYNIKI STR. 8 !!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-02 15:12:52
KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS w KULTURYSTYCE i FITNESS na rok 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-03-01 19:03:08
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-29 23:38:11
KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS w KULTURYSTYCE i FITNESS na rok 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-02-29 22:01:33
KONKURS DZIAŁU - SUPLE DO WYGRANIA - WYNIKI STR. 8 !!!!	Odżywki i suplementy	2008-02-29 21:57:47
KONKURS DZIAŁU - SUPLE DO WYGRANIA - WYNIKI STR. 8 !!!!	Odżywki i suplementy	2008-02-29 21:57:23
SPALACZE (stacki) - Zestawienie	Odżywki i suplementy	2008-02-29 21:55:52
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-02-29 21:52:33
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-29 21:20:18
* ARNOLD CLASSIC 2008 - RELACJA *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-02-29 21:04:41
wielki test odzywek vitalmaxa	ATLETA	2008-02-29 20:50:50
CREA SHOT	Odżywki i suplementy	2008-02-29 20:01:57
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-29 11:43:48
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-02-28 22:11:47
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-02-28 22:10:41
propazycja...	Odżywki i suplementy	2008-02-28 21:15:54
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-28 21:04:58
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-02-27 20:32:48
TEST MET-RX - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2008-02-27 20:25:09
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-27 19:51:34
TEST MET-RX - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2008-02-27 19:00:51
TEST MET-RX - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2008-02-26 23:56:36
* WYNIKI - strona 4 !! MET-RX'a dla 5 osób !! -> RYWALIZACJA *	Odżywki i suplementy	2008-02-26 23:00:40
Pytania/sugestie/uwagi do moderatorów działu TU!	Odżywki i suplementy	2008-02-26 16:19:27

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024