Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72661 Przeczytanych: 958285 Szacuny: 11389

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 09:35:29 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Błędy, poprawki, zgłoszenia, wnioski-Informatycy SFD	Archiwum LS	2009-05-11 21:21:13
kulturystyka	Archiwum LS	2009-05-11 21:14:56
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-11 21:11:35
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-05-11 17:10:04
* WYNIKI str.2 - OLIMP: RYWALIZACJA - REDUKCJA dla 2 KOBIET *	Odżywki i suplementy	2009-05-11 16:46:44
* WYNIKI str.3 - BIOGENIX - DUŻY MASOWY ZESTAW dla 1 OSOBY *	Odżywki i suplementy	2009-05-11 16:41:33
* WYNIKI str.2 - OLIMP: RYWALIZACJA - REDUKCJA dla 2 KOBIET *	Odżywki i suplementy	2009-05-11 16:01:46
Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-11 15:55:26
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-11 14:54:46
NOWY MOD W DZIALE	Inne dyscypliny	2009-05-11 14:16:42
zmiany w działach: moderatorzy, doradcy, kandydaci - TUTAJ	Archiwum LS	2009-05-11 14:14:46
TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson	Trening dla początkujących	2009-05-11 13:32:44
zmiany w działach: moderatorzy, doradcy, kandydaci - TUTAJ	Archiwum LS	2009-05-11 13:30:46
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-11 12:52:51
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-05-11 12:11:14
Witam	Inne dyscypliny	2009-05-11 12:06:13
***	Archiwum LS	2009-05-11 11:08:30
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-11 11:06:56
***	Archiwum LS	2009-05-11 10:58:11
* WYNIKI str.4 - MEGA TEST - OLIMP - MASA *	Odżywki i suplementy	2009-05-11 08:44:55
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-11 00:24:32
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2009-05-10 19:26:46
DUŻY TEST OLIMPA - PROBLEM	Archiwum LS	2009-05-10 16:02:44
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-05-10 13:59:38
$$ MAJ 2009 $$	Archiwum LS	2009-05-10 13:57:46
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-05-10 00:01:41
***	Archiwum LS	2009-05-09 17:59:00
***	Archiwum LS	2009-05-09 17:58:39
***	Archiwum LS	2009-05-09 17:57:37
***	Archiwum LS	2009-05-09 17:57:11

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?