Ballomus

Początkujący

Napisanych postów: 2956 Przeczytanych: 80905 Szacuny: 24

Imię: D Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 11:22:59 Data rejestracji: 2009-03-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
grube nogi!!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-16 22:34:31
Biceps	Trening dla początkujących	2010-02-16 19:51:10
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-16 09:42:30
trening dla wysokiego	Trening dla początkujących	2010-02-16 09:35:49
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-15 22:43:36
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 21:13:31
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 20:59:31
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2010-02-15 20:57:16
Zastój od dłuższego czasu- plan do poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 20:26:49
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 20:12:55
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 20:06:07
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 19:57:08
Zastój od dłuższego czasu- plan do poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 19:42:25
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 19:31:39
Zastój od dłuższego czasu- plan do poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 19:21:40
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 18:45:18
Zastój od dłuższego czasu- plan do poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 18:43:17
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 18:35:55
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 18:08:24
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2010-02-15 18:01:00
Zastój od dłuższego czasu- plan do poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 17:09:41
Problem.	Trening dla początkujących	2010-02-15 16:59:31
Trening do poprawy	Trening dla początkujących	2010-02-15 16:56:25
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-15 16:41:32
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-15 16:19:35
Plan MASA - prosze o ocene i poprawki	Trening dla początkujących	2010-02-15 16:08:41
zmiana aktualnego planu ...	Trening dla zaawansowanych	2010-02-15 15:57:21
3-dniowy trening, nietypowe dni.	Trening dla początkujących	2010-02-14 22:43:38
ocencie kolejnosc parti	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 21:12:48
a6w vs ABS II	Trening dla początkujących	2010-02-14 19:44:23

Ballomus

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?