B$K

Specjalista

Napisanych postów: 545 Przeczytanych: 4599 Szacuny: 75

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 23 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-08-10 15:53:33 Data rejestracji: 2017-01-17 09:04:48 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 69 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rok przerwy od siłowni	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-12 08:33:30
Redukcja czy masa	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-12 08:29:23
Brak nadwyżki kalorycznej na początku, a wzrost masy.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-11 16:52:05
Nie rośnie masa pomimo nadwyżki i treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-11 16:47:37
Pytanie. Mądrze przytyć- jak?	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-10 20:14:48
W jakim wieku kreatyna	Trening dla początkujących	2019-11-10 07:28:57
Jak ułożyć dietę	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-10 07:22:26
Długa przerwa A powrót...	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-09 07:01:44
Głupie pytanie o gotowane miesko	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-09 06:58:38
Podkoszulek w spodniach	Zdrowie i Uroda	2019-11-08 10:44:58
Czy dobra dieta na redukcje?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-08 10:42:41
Waga elektrocznicna	Po siłowni, o siłowni	2019-11-06 14:48:39
Waga elektrocznicna	Po siłowni, o siłowni	2019-11-06 10:01:58
Dieta wegetariańska	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2019-11-05 21:36:44
Tłuszcz Shea	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-05 21:31:00
Sen zdrowie	Zdrowie i Uroda	2019-11-05 21:28:32
Tłuszcz Shea	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-05 12:07:51
Czy maca jest nisko kaloryczna?	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-05 12:05:51
Sen zdrowie	Zdrowie i Uroda	2019-11-05 12:02:37
Sen zdrowie	Zdrowie i Uroda	2019-11-04 22:13:29
Masa	Odżywki i suplementy	2019-11-02 22:02:32
Trening dla 14 latka	Trening dla początkujących	2019-11-02 21:52:35
Ocena postępów i prośba o pomoc !!!	Galeria Zdjęć	2019-11-02 21:50:40
Magiczne 100kg	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-01 21:19:00
Dieta redukcyjna ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-01 21:17:46
Dieta redukcyjna ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-01 14:35:25
Czy dobrze rozpisane posiłki?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-01 07:07:04
brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2019-11-01 07:04:55
ŻYWIENIE W STRATEGII BUDOWANIA SIŁY I MASY MIĘŚNIOWEJ	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-31 21:54:12
Liczenie kalorii a internat.	Szybkie pytania bez logowania	2019-10-31 21:49:26

B$K

Specjalista

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy