Atomic

Początkujący

Napisanych postów: 1559 Przeczytanych: 15619 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-01-11 12:53:44 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Program zawodów Warszawa 17-18.11.2001	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10	2001-11-13 23:31:16
Struktura drzewiasta!!!	Administracja i Moderatorzy	19	2000-09-15 08:20:40
DO MATEO sprawa działu DOPING	Administracja i Moderatorzy	24	2001-05-22 20:05:22
KREATYNA - czyżby nowa odsłona?	Odżywki i suplementy	35	2000-12-27 09:56:13
To mi sie nie podoba	Administracja i Moderatorzy	10	2002-03-07 19:03:05
Wniosek o pogrubienie :-)	Administracja i Moderatorzy	17	2002-01-28 12:34:01
Do Kesia	Administracja i Moderatorzy	24	2001-12-18 08:28:38
Zachęcanie czy nie?	Administracja i Moderatorzy	21	2001-12-11 19:36:28
Przysiady i nogi	Trening dla zaawansowanych	8	2001-10-26 10:22:17
Fajny artykuł	Odżywianie i Odchudzanie	1	2001-10-19 09:41:57
Przegląd prasy - KiF nr 5	Odżywianie i Odchudzanie	4	2001-10-06 22:05:39
Dział doping woła o pomste do nieba	Administracja i Moderatorzy	19	2001-10-04 08:05:29
Moje kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	6	2001-08-26 20:27:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WAPN	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-17 10:21:02
Ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-17 08:30:37
Co jeść, żeby być mniejszą?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-16 19:02:14
Pifko jest zdrowe!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-16 07:46:46
Spagetti	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-16 07:38:24
Co jeść, żeby być mniejszą?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-16 07:33:25
Glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-16 07:10:50
Proszę o ocenę mojej pracy.	Administracja i Moderatorzy	2002-05-16 07:05:44
Po treningu Danon	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 14:10:56
Po treningu Danon	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 14:01:43
Dietka kwasniewskiego + trening - hm :/	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 09:06:39
Dietka kwasniewskiego + trening - hm :/	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 07:52:54
Kiedy mleko?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 07:50:14
Dietka kwasniewskiego + trening - hm :/	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 07:31:32
dania na szybkości	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-14 14:16:27
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-14 14:14:16
PRZYJMIJCIE MNIE DO SWEGO GRONA	Administracja i Moderatorzy	2002-05-14 09:37:59
Szybkie,smaczne i kaloryczne danie w 10 min.	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-13 19:50:25
suszone owoce	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-12 15:49:13
ILE BIAŁKA,WĘGLOWODANÓW...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-12 15:23:05
Prawda o alkoholu - ostatni raz (mam nadzieję)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-11 20:04:46
SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-10 19:31:17
SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-10 12:40:09
1.KAWA2.Odzyfka :>	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-10 08:49:06
ILE BIAŁKA,WĘGLOWODANÓW...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-10 08:46:09
1.KAWA2.Odzyfka :>	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-09 10:58:39
1.KAWA2.Odzyfka :>	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-09 07:41:15
jajecznica	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-08 17:07:25
Jak to jest z tym olejem lnianym???	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-08 12:01:51
ryż czy kasza?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-08 11:57:06

Atomic

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024