Ashardon

142

Ekspert

Napisanych postów: 2284 Przeczytanych: 24765 Szacuny: 142

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-24 09:50:11 Data rejestracji: 2009-12-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Historia, Polityka, Sport i szereg pomniejszych :-) Zainteresowania: Historia, Polityka, Sport i szereg pomniejszych :-) Dieta: z głową Uprawiane sporty: Biegi średnio i długodystansowe + sporty walki Staż treningowy: systematycznie

Wzrost: 180 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy studia pomagają w dostaniu sie do wojska policji?	Sztuki Walki	2014-09-13 18:32:40
Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	Inne dyscypliny	2014-09-13 09:53:26
z winy chlopaka jestem przesladowana na dzielnicy ;(	Sztuki Walki	2014-08-31 21:09:31
Typer Ekstraklasa 2014/15	Piłka Nożna	2014-08-29 17:28:56
z winy chlopaka jestem przesladowana na dzielnicy ;(	Sztuki Walki	2014-08-27 23:29:01
Ząb kanałowka	Zdrowie i Uroda	2014-08-27 12:25:46
Ząb kanałowka	Zdrowie i Uroda	2014-08-27 07:38:22
wysoki estradiol i pprolaktyna	Zdrowie i Uroda	2014-08-26 19:04:12
z winy chlopaka jestem przesladowana na dzielnicy ;(	Sztuki Walki	2014-08-25 13:15:45
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu! vol. 2	Sztuki Walki	2014-08-23 20:27:20
Chude dłonie przy lekkiej nadwadze	Zdrowie i Uroda	2014-08-23 17:31:54
6kg masy miesniowej w 3 miesiace	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-23 12:44:19
Typer Ekstraklasa 2014/15	Piłka Nożna	2014-08-22 18:03:25
Wyrwanie zęba a siłownia	Zdrowie i Uroda	2014-08-19 22:21:21
Ból kolana podczas przysiadów	Zdrowie i Uroda	2014-08-19 20:53:41
Białko a rozmiar penisa	Zdrowie i Uroda	2014-08-19 20:50:43
Rzadka kontuzja łokcia	Zdrowie i Uroda	2014-08-17 09:51:43
brzuch potezniejszy od klatki	Zdrowie i Uroda	2014-08-16 09:03:57
Typer Ekstraklasa 2014/15	Piłka Nożna	2014-08-15 09:25:07
Jakie studia	Sztuki Walki	2014-08-13 23:59:48
Czy napewno nie da się obronic przed kilkoma???	Sztuki Walki	2014-08-13 13:48:58
Czy napewno nie da się obronic przed kilkoma???	Sztuki Walki	2014-08-12 21:39:40
Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej	Sztuki Walki	2014-08-10 13:52:38
Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej	Sztuki Walki	2014-08-10 13:52:38
Jakie są konsekwencje? (Skręcona kostka)	Zdrowie i Uroda	2014-08-09 14:08:02
Polskie kluby w Europejskich pucharach 2014/2015	Piłka Nożna	2014-08-08 14:52:40
Polskie kluby w Europejskich pucharach 2014/2015	Piłka Nożna	2014-08-08 13:37:15
Typer Ekstraklasa 2014/15	Piłka Nożna	2014-08-08 08:23:24
Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej	Sztuki Walki	2014-08-07 22:01:50
Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej	Sztuki Walki	2014-08-07 21:18:33

Ashardon

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania