Arphiel

Znawca

Napisanych postów: 15338 Przeczytanych: 191806 Szacuny: 36

Imię: Ania Nazwisko: F Zawód/Studia: mam/nie mam Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-03-18 20:18:46 Data rejestracji: 2012-02-13 07:48:30 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: fotografia, tatuaże i bodymodyfikacje, makeup, modeling, książki, rysunek, szycie Dieta: żrem jak świnia %-) Uprawiane sporty: kanapiarstwo zawodowe Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 164 cm Waga: 57 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 42 kg Martwy ciąg: 85 kg Wyciskanie na barki: 32 kg Podciągnięcia: 3 Przysiad: 65 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-09-25 12:14:41
Stalowe poślady i cyc bez wady SPAM	Ladies SFD	2013-09-25 10:50:47
Stalowe poślady i cyc bez wady SPAM	Ladies SFD	2013-09-25 10:35:09
Nikija84/Redukcja30kg/Niedoczynność	Ladies SFD	2013-09-25 09:39:30
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-09-25 09:32:26
TEST 50/50 - Ann -	Iron Horse Series	2013-09-24 21:03:15
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-24 20:55:13
[FIT]Eveline/DT2	Ladies SFD	2013-09-24 13:41:18
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-24 12:33:10
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-23 19:27:47
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-09-23 16:56:19
Angelika S - przygotowania do MPJ	Trening dla początkujących	2013-09-23 13:14:14
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-22 21:20:14
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-22 21:19:51
TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)	Iron Horse Series	2013-09-22 12:48:27
[FIT]Amelia35/dziennik/ujędrnianie ciała/ rok str.28	Ladies SFD	2013-09-21 20:05:34
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-21 19:02:52
[FIT]Amelia35/dziennik/ujędrnianie ciała/ rok str.28	Ladies SFD	2013-09-21 18:17:01
[FIT]Amelia35/dziennik/ujędrnianie ciała/ rok str.28	Ladies SFD	2013-09-21 18:06:41
[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21	Ladies SFD	2013-09-21 18:05:04
[FIT]misworld / dziennik treningowy/Podsumowanie z fanfarami str. 30	Ladies SFD	2013-09-21 18:02:52
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-09-21 16:45:53
[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21	Ladies SFD	2013-09-21 12:22:46
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-09-20 19:09:06
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-20 18:04:10
TEST 50/50 - Esther - Na ostatniej prostej ;-)	Iron Horse Series	2013-09-19 20:55:03
[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54	Ladies SFD	2013-09-19 19:20:14
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-09-18 21:51:59
Test 50/50 - Arphiel - coz I belive in fitness ;-)	Iron Horse Series	2013-09-18 20:44:24
Chuda/Dziennik	Ladies SFD	2013-09-18 15:25:54

Arphiel

Znawca

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy