Ariosti

Początkujący

Napisanych postów: 61 Przeczytanych: 1533 Szacuny: 1

Imię: Kornel Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-02 12:21:29 Data rejestracji: 2011-05-09 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Chełm

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: muzyka, fizyka Dieta: CKD, Low Carb Uprawiane sporty: piłka nożna, siatkówka, tenis stołowy Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dawkowanie i mieszanie kreatyny, beta alaniny i cytruliny.	Odżywki i suplementy	18	2016-12-30 07:30:03
MAN Scorch Reveal The Steel, data ważności	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-08-29 17:04:55
CKD do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2014-01-11 14:12:39
Masa - Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-03-27 15:04:04
[MASA] Plan na najbliższe 6 tyg. Poprawilibyście coś, czy może być?	Trening dla początkujących	3	2013-03-27 00:58:47
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	16	2011-07-20 14:26:42
Które z podanych białek polecilibyście mi kupić?	Odżywki i suplementy	8	2011-07-21 12:56:15
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	13	2011-07-20 15:09:15
Domowa siłownia	Trening dla początkujących	5	2011-06-07 15:48:17
Sposób przyjmowania białka.	Odżywki i suplementy	16	2011-05-18 13:47:47
Pytanie odnośnie przyjmowania białka.	Odżywki i suplementy	15	2011-05-15 23:40:52
Czy ktoś mógłby rzucić na to okiem?	Trening dla początkujących	11	2011-05-12 23:08:54
Witam. Jakie rozwiązanie będzie lepsze?	Odżywki i suplementy	11	2011-05-12 23:06:37
Pytanie odnośnie treningu na bieżni.	Trening dla początkujących	3	2011-05-10 21:23:15
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	0	2011-05-09 18:14:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dawkowanie i mieszanie kreatyny, beta alaniny i cytruliny.	Odżywki i suplementy	2016-12-30 09:07:59
Dawkowanie i mieszanie kreatyny, beta alaniny i cytruliny.	Odżywki i suplementy	2016-12-30 08:47:51
Dawkowanie i mieszanie kreatyny, beta alaniny i cytruliny.	Odżywki i suplementy	2016-12-30 08:21:54
Dawkowanie i mieszanie kreatyny, beta alaniny i cytruliny.	Odżywki i suplementy	2016-12-30 07:47:09
MAN Scorch Reveal The Steel, data ważności	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-29 17:25:41
MAN Scorch Reveal The Steel, data ważności	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-29 17:20:45
CKD do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-11 17:42:44
CKD do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-11 17:32:09
CKD do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-11 15:39:44
Masa - Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-28 01:18:33
[MASA] Plan na najbliższe 6 tyg. Poprawilibyście coś, czy może być?	Trening dla początkujących	2013-03-27 15:00:25
Które z podanych białek polecilibyście mi kupić?	Odżywki i suplementy	2011-07-21 13:33:11
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-21 12:22:16
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-21 10:53:09
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-21 10:43:41
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:51:58
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:49:18
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:41:33
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:33:49
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:26:26
Czy dobrze dobrałem ilość powtórzeń?	Trening dla początkujących	2011-07-20 15:13:24
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-20 14:50:14
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-20 14:47:23
Jakie białko zamiast Syntrax Whey Shake - 2270g ? Jestem na redukcji.	Odżywki i suplementy	2011-07-20 14:42:02
Domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-07 16:02:42
Domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-07 16:02:06
Domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-07 16:01:09
Sposób przyjmowania białka.	Odżywki i suplementy	2011-05-18 17:04:55
Sposób przyjmowania białka.	Odżywki i suplementy	2011-05-18 15:25:07
Sposób przyjmowania białka.	Odżywki i suplementy	2011-05-18 14:47:01

Ariosti

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?