Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-19 14:01:55
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 22:19:07
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 22:02:34
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 21:44:21
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 21:40:46
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 21:33:41
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 16:39:59
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 16:07:53
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 15:51:09
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 15:36:59
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 15:26:22
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-18 15:21:37
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 13:37:33
Fanatyko // For reasons unknown // J/NJ Lifestyle	Trening dla początkujących	2012-03-18 12:14:47
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 10:42:01
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 10:40:03
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 10:35:53
Fanatyko // For reasons unknown // J/NJ Lifestyle	Trening dla początkujących	2012-03-18 10:07:44
martwy ciag 2x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2012-03-18 09:57:43
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2012-03-17 23:46:29
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-17 23:44:26
kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA	Trening dla początkujących	2012-03-17 23:37:59
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-17 22:56:40
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 22:50:31
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-17 13:50:49
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 13:34:43
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 13:20:10
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 13:08:34
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 12:57:16
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-17 12:50:00

Antos098

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024