Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-03-09 17:28:11
///PROJEKT MASA 2 - krisking12///Team Panda	Trening dla początkujących	2013-03-09 17:21:07
*PROJEKT MASA 2 - ogogo5* /Team Antos098/pods.str.37!	Trening dla początkujących	2013-03-09 16:12:00
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-03-09 15:09:59
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-03-09 12:39:05
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 12:27:48
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-03-09 12:26:56
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 12:13:55
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 12:11:18
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 12:01:43
Test sponsorowany Masa z IHS 50/50 - obły, IGM, krisss_zaw - podsumowanie str 40 .	Odżywki i suplementy	2013-03-09 11:59:06
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:57:16
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:49:16
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:34:32
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:33:08
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:30:27
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-03-09 11:29:02
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-03-09 11:23:48
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:22:07
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:18:36
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:13:41
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:09:39
*PROJEKT MASA 2 - ogogo5* /Team Antos098/pods.str.37!	Trening dla początkujących	2013-03-09 11:05:52
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 10:53:54
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 10:53:25
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-03-09 10:38:37
*PROJEKT MASA 2 - ogogo5* /Team Antos098/pods.str.37!	Trening dla początkujących	2013-03-09 10:30:53
*PROJEKT MASA 2 - TheBill777* /Team Antos098/pods.str.12	Trening dla początkujących	2013-03-09 10:27:55
*PROJEKT MASA 2 - KITLY*/ Team Antos098/pods.str.38!	Trening dla początkujących	2013-03-09 00:27:34
PROJEKT MASA 2 - 120Team PandaPods str 22 i 28	Trening dla początkujących	2013-03-09 00:10:08

Antos098

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024