Ann..

338

Ekspert

Napisanych postów: 7798 Przeczytanych: 225726 Szacuny: 338

Imię: Ann Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-23 12:28:27 Data rejestracji: 2009-03-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: . Zainteresowania: . Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, wioślarz Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 164 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
(L)natasza__/rekomp/Jest dobrze, moze byc jeszcze lepiej!!	Ladies SFD	2011-05-15 16:43:47
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-14 20:52:12
duża motywacja, proszę o podpowiedź ! :)	Ladies SFD	2011-05-13 21:39:58
konkurs/Oveja podsumowanie str.41	Ladies SFD	2011-05-13 21:13:43
Moni88/Don''t give up	Ladies SFD	2011-05-13 20:58:21
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-13 20:55:00
Yosis/Rekompozycja wspomagana przez Trec Nutrition start str.87/pods. str. 107	Ladies SFD	2011-05-13 10:07:14
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-13 09:04:17
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-12 21:18:28
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-05-12 21:15:57
Konkurs/werzgr/do boju! podsumowanie str.36	Ladies SFD	2011-05-12 21:05:46
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-12 21:03:57
konkurs/Oveja podsumowanie str.41	Ladies SFD	2011-05-12 08:02:09
konkurs/Mi_lena podsumowanie str41	Ladies SFD	2011-05-11 21:20:57
(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//	Trening dla początkujących	2011-05-11 21:17:45
DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	Ladies SFD	2011-05-11 21:15:11
Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58	Ladies SFD	2011-05-11 21:12:26
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-05-11 21:09:36
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-11 20:53:31
wrong/take your passion and make it happen,start str.41	Ladies SFD	2011-05-11 14:30:54
KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76	Ladies SFD	2011-05-11 12:10:50
KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76	Ladies SFD	2011-05-11 12:03:13
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-10 20:00:38
Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58	Ladies SFD	2011-05-10 19:57:12
(LC) Babeczki / muffinki jajeczne	Kuchnia SFD	2011-05-10 15:43:26
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-10 10:35:43
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-09 22:41:58
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-05-09 20:10:03
Konkurs/ Ann podsumowanie str.37	Ladies SFD	2011-05-09 19:51:31
konkurs/terco/będzie się działo:) podsumowanie str50	Ladies SFD	2011-05-09 19:30:29

Ann..

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?