Adrian1310

Początkujący

Napisanych postów: 12202 Przeczytanych: 152586 Szacuny: 25

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-03 21:54:50 Data rejestracji: 2006-09-09 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: - Zajmuję się: - Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.	Trening dla zaawansowanych	147	2006-12-24 13:09:29
WKS Śląsk Wrocław	Piłka Nożna	35	2007-04-22 13:38:11
xp + nitro <-- kilka pytań	Odżywki i suplementy	23	2007-01-18 14:20:41
Złoty łańcuszek 18k (750)	Targowisko	12	2009-12-12 16:07:08
Bół w klatce	Zdrowie i Uroda	1	2009-03-21 10:57:32
Moja mordownia :) - nowe fotki str. 5 i 6	Po siłowni, o siłowni	85	2008-08-10 23:48:30
Zawroty głowy	Zdrowie i Uroda	3	2008-08-17 16:39:39
Zapalenie wyrostka...?	Zdrowie i Uroda	6	2008-03-01 18:58:35
Cell Pump (pkt)	Targowisko	24	2007-06-09 09:34:58
zamówienie nr 4166	Pytania do obsługi sklepu	4	2007-06-03 17:05:31
Różowe nicki %-)	Administracja i Moderatorzy	114	2007-05-11 07:19:32
New Trening do poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	17	2007-04-07 12:35:40
Trening ektomorfika	Trening dla zaawansowanych	2	2007-03-29 15:24:07
Nowy planik ;-)	Trening dla zaawansowanych	2	2007-03-21 08:51:08
Zmiana treningu	Trening dla zaawansowanych	6	2007-03-16 22:09:13
HMB liquid Trec	Targowisko	31	2007-01-29 12:22:22
Storm + GainBolic + Amino 4500	Odżywki i suplementy	5	2006-12-20 20:56:06
Zmiana treningu (skutki)	Trening dla zaawansowanych	7	2006-12-06 20:32:50
Biceps - pytanie	Trening dla zaawansowanych	7	2006-11-28 18:07:03
Mam problem. Pomóżcie :(:(:(	Trening dla zaawansowanych	9	2006-11-24 18:20:51
Plan na mase 3dni. Do oceny i korekty.	Trening dla zaawansowanych	6	2006-11-17 21:14:25
Plan na mase!!! Po raz drugi :P:P:P	Trening dla zaawansowanych	3	2006-11-13 15:12:18
Masa + priorytet. Prosze o opinie	Trening dla zaawansowanych	9	2006-11-05 16:36:07
Jakiego gryfu uzywać??	Trening dla zaawansowanych	4	2006-11-01 08:28:01
Kupię obciązenia talerze krążki 40kg	Targowisko	6	2006-10-21 19:49:41
Jaki plan dla mnie??	Trening dla zaawansowanych	3	2006-09-09 18:53:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2016-02-07 13:19:08
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2015-02-22 17:34:02
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2015-01-03 01:18:36
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2015-01-01 16:54:45
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2014-10-18 21:13:04
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2014-08-30 00:21:33
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2014-05-22 12:32:52
Wesołych Świąt, oraz szczęśliwego Nowego Roku 2014	Po siłowni, o siłowni	2013-12-24 18:48:49
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-12-24 18:48:28
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-12-14 23:16:08
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-11-12 22:44:12
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-10-20 21:12:42
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-10-17 23:32:49
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-10-17 23:32:42
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-10-12 22:02:13
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!	Po siłowni, o siłowni	2013-08-18 01:59:41
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-22 19:20:48
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-22 19:20:39
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-17 18:50:22
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-17 18:50:21
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-15 18:16:18
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-15 18:16:03
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-14 22:13:20
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-14 22:13:12
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-14 00:56:02
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-14 00:55:38
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-12 23:49:03
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-12 23:48:18
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-11 17:42:44
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3'	Po siłowni, o siłowni	2013-04-11 17:42:42

Adrian1310

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024