Adjes

Początkujący

Napisanych postów: 397 Przeczytanych: 11076 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-20 22:30:32 Data rejestracji: 2007-02-11 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Nidzica

O mnie: http://www.sfd.pl/Adjes_%2F_Dziennik__nie_wchod%C5%BA%2C_nie_warto_%25_-t567140.html Zajmuję się: %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: koszykówka, pumping iron Staż treningowy: bliżej nieokreślony

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-07-11 18:41:22
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-07-10 19:48:17
odbite kości	Zdrowie i Uroda	2008-07-10 14:56:33
Ocena sylwetki	Galeria Zdjęć	2008-07-06 19:05:47
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-07-06 18:06:43
Zróbcie sobie ławeczkę... !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-04 11:13:30
TEST: "SIŁA bez kreatyny" by HERNEGILD pods.str.29	Odżywki i suplementy	2008-07-04 11:06:31
Drzewkoo/Dziennik/Walka z samym sobą...	Trening dla początkujących	2008-07-04 10:58:56
odzywki dla nieletnich	Zdrowie i Uroda	2008-07-04 00:45:22
nowa na forum	Galeria Zdjęć	2008-07-04 00:28:53
ławeczka, problem oparcia	Po siłowni, o siłowni	2008-07-03 21:55:57
ławeczka, problem oparcia	Po siłowni, o siłowni	2008-07-03 19:23:27
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-07-02 22:01:52
Tłuszcz na kostkach?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-02 20:02:42
Zróbcie sobie ławeczkę... !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-06-28 11:17:55
1 miesiac=1cm czy to dobry wynik?	Po siłowni, o siłowni	2008-06-26 17:57:02
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-23 13:09:18
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-21 23:36:14
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-21 22:08:56
Były gangster - Stanley "Tookie" Williams III	Z archiwum kulturystyki	2008-06-21 20:16:24
dłuższy Problem z jedzeniem	Zdrowie i Uroda	2008-06-21 12:38:09
14 lat...oceńcie	Galeria Zdjęć	2008-06-20 23:59:35
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-20 22:50:08
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-20 22:38:05
14 lat...oceńcie	Galeria Zdjęć	2008-06-20 22:35:39
Ja przed i teraz.	Galeria Zdjęć	2008-06-20 18:45:05
Ja przed i teraz.	Galeria Zdjęć	2008-06-20 18:11:18
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-06-20 16:45:36
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-19 16:01:04
Sean Allan "Monster"	Z archiwum kulturystyki	2008-06-19 13:20:27

Adjes

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024