ADRIANUS88

Początkujący

Napisanych postów: 1903 Przeczytanych: 12352 Szacuny: 10

Imię: Adrian Nazwisko: Cieślik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-15 20:42:12 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: zawodowa służba wojskowa Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bieganie, pływanie, fitness Staż treningowy: 8 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak być wyższym ?	Odżywki i suplementy	2009-05-21 22:55:06
Jak być wyższym ?	Odżywki i suplementy	2009-05-21 22:35:09
Aeroby czy HITT	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-21 21:50:14
Kompleks witaminowo-mineralny + omega 3 = przyrost tkanki tłuszczowej???	Odżywki i suplementy	2009-05-21 21:04:53
Pąpki i podciąganie sięna drążku	Trening dla początkujących	2009-05-21 17:54:42
Jak być wyższym ?	Odżywki i suplementy	2009-05-21 17:47:48
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-05-21 15:49:16
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-05-21 09:52:55
Coś na zwiększenie siły dla NIEJ?!	Odżywki i suplementy	2009-05-20 21:22:44
HIIT po treningu siłowym ?	Trening dla zaawansowanych	2009-05-20 20:56:18
a6w czy normalny trening doradzcie	Trening dla zaawansowanych	2009-05-20 20:49:24
Trening na początek	Trening dla początkujących	2009-05-20 20:07:21
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	2009-05-20 20:04:53
Odżywki a włosy	Odżywki i suplementy	2009-05-20 19:23:39
Trening o 7 rano czy warto? co zjesc?	Trening dla początkujących	2009-05-20 19:19:37
MASA sposobem piramidalnym	Trening dla początkujących	2009-05-20 19:14:01
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	2009-05-20 19:09:46
MASA sposobem piramidalnym	Trening dla początkujących	2009-05-20 18:54:17
DECA STACK problemy	Odżywki i suplementy	2009-05-20 18:20:22
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	2009-05-20 18:12:37
PODCIĄGANIE A POMPKI	Trening dla początkujących	2009-05-20 18:00:54
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	2009-05-20 17:49:45
Gainery	Odżywki i suplementy	2009-05-20 17:35:17
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-05-20 17:28:07
DECA STACK problemy	Odżywki i suplementy	2009-05-20 17:23:09
Ćwiczenia po operacji skoliozy	Trening dla początkujących	2009-05-20 17:15:11
misja - stracic brzuch	Trening dla początkujących	2009-05-20 17:09:47
Jak ćwiczyć i kiedy	Trening dla początkujących	2009-05-20 17:01:09
pytanie jaskra	Odżywki i suplementy	2009-05-20 00:21:08
Białka	Odżywki i suplementy	2009-05-20 00:05:14

ADRIANUS88

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?