06lukasz

Początkujący

Napisanych postów: 138 Przeczytanych: 1493 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-20 21:44:38 Data rejestracji: 2007-11-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klata	Trening dla początkujących	2008-03-16 22:39:59
Klata	Trening dla początkujących	2008-03-16 22:35:25
Gryfy	Po siłowni, o siłowni	2008-03-15 20:18:08
Gryfy	Po siłowni, o siłowni	2008-03-15 16:59:12
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-03-15 16:55:54
Siłownia Shachraja:D	Po siłowni, o siłowni	2008-03-15 10:58:08
<--Moja garażowa siłownia-->	Po siłowni, o siłowni	2008-03-13 21:15:03
moja mala domowa silka	Po siłowni, o siłowni	2008-03-13 21:08:00
Moja siłownia:) prosze o opinie	Po siłowni, o siłowni	2008-03-13 21:04:32
KONKURS NR 12 -> MARTWY CIĄG	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-03-12 21:22:51
KONKURS NR 12 -> MARTWY CIĄG	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-03-12 19:39:20
Dzien Kobiet	Po siłowni, o siłowni	2008-03-08 08:41:55
Ile jecie posiłków na dobe ?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-07 19:05:58
Moja domowa "siłownia"	Po siłowni, o siłowni	2008-03-07 19:00:38
SIłownia	Po siłowni, o siłowni	2008-03-07 18:54:13
Jak szybko spalić tłuszcz	Trening w domu	2008-03-05 18:20:14
Ja 17,5 roku, niecały rok ćwiczeń...	Galeria Zdjęć	2008-03-05 15:31:05
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2008-03-04 20:36:25
kolejne pytanie o lawke	Po siłowni, o siłowni	2008-03-04 14:59:39
kolejne pytanie o lawke	Po siłowni, o siłowni	2008-03-04 13:45:06
Plakaty Vitalmax	Odżywki i suplementy	2008-03-04 13:42:27
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2008-03-02 11:26:13
nasza siłka - "karkownia"	Po siłowni, o siłowni	2008-03-02 11:05:27
Siłka piwnica made in Kazior (nowe fotki str.5,6)	Po siłowni, o siłowni	2008-02-29 17:31:50
nasza skromna siłowni	Po siłowni, o siłowni	2008-02-29 17:27:46
Siłka by artist_06 nowe foty str 6	Po siłowni, o siłowni	2008-02-27 20:22:01
Siłka Toruń	Po siłowni, o siłowni	2008-02-26 14:45:48
Chat SFD. Zapraszam	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 17:50:48
Wasze początki	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 17:45:46
Ankietka o perfumach	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 17:43:45

06lukasz

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?