.corleone.

Początkujący

Napisanych postów: 2044 Przeczytanych: 23953 Szacuny: 21

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-13 23:27:13 Data rejestracji: 2004-06-30 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: nie mam żadnych. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: sztuki walki, pływanie, siłownia Staż treningowy: kilka.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening barków <SOG>	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 17:38:01
plan na mase, ocencie....	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 15:24:14
TARKA	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 15:07:42
Trening barków <SOG>	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 15:03:45
Wybicie Tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 14:56:51
PYTANIE DO ZNAWCÓW	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 19:50:54
wzrost	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 22:20:00
PYTANIE DO ZNAWCÓW	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 13:49:41
wzrost	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 13:39:53
KONTUZJA HELP!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-07 02:07:51
Bolą plecy? Ruszajcie się, ćwiczcie, rozciągajcie!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-06 15:00:27
Wytrzymalośc i Siła - dobre przygotowanie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-06 14:47:27
klatka:(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-06 14:40:11
KONTUZJA HELP!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-06 14:29:06
.....:::::STAGNACJA HELP :::::.....	Trening dla zaawansowanych	2005-05-03 12:52:28
Trening po przerwie 2 miesięcznej	Trening dla zaawansowanych	2005-05-03 12:45:41
co lepsze?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-03 00:13:35
hmm ciekawy przypadek podczas walki	Sztuki Walki	2005-05-03 00:12:24
Szybkie chodzenie a spadek masy.	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:53:55
HST- o co chodzi ???	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:49:42
Znowu was denerwuje ::P	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:48:09
Trening po przerwie 2 miesięcznej	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:46:42
co lepsze?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:09:19
.....:::::STAGNACJA HELP :::::.....	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 23:07:53
WNDMWUJ	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 15:05:23
czy to dobry plan ?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 14:38:49
nowy trening	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 11:28:16
czy to dobry plan ?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-02 11:18:12
-=HeLp=- potrzebna pomoc znawcy siłowni !	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 13:43:49
klatka	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 13:25:05

.corleone.

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024