problem z therma i hmb - pomocy!

mam maly problemik wlasnie kupilem sobie terme pro i hmb ultimate (120 caps), i jak byscie mi doradzili tego branie,
ile tabletek thermy i o jakiej poze i tak samo z hmb (tylko zeby hmb starczylo na miesiac), codziennie biegam,
jeszcze jedno od ilu tabletek thermy zaczac i po jak ja zwiekszac?
wiem ze napewno gdzies to bylo jush pisane, ale jestem troche zabiegany ostatnio, i pozatym mam lacze modemowe to tam kazda sekunda jest cenna:)
thx za odp

Brawo tailer !!!
Tak trzymaj.
Nie zapominaj o odpowiedniej ilości białka, bo pójdzie ci mięcho.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

tu wszystko pisze wystarczylo tylko poszukac https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347&forum_id=12&t_orig=8674&forum_title=Suplementacja&M=Fałsz&S=Prawda

to ja wiem, tylko nie mam zabardzo czasu czytac ponad 500 artykolow z czego w polowie nic nie ma,
chodzi mi krotko zwiazle i na temat zeby ktos napisal kto stosowal te predukty jak je laczyc

Ok - krótko.
HMB - 4 razy po jednej kaps. dziennie (zawsze na pusty żołądek):
- po przebudzeniu
- przed treningiem
- po treningu
- przed snem
Therma - zacznij od jednej kaps.
Dzień 1 - jedna około 30 min po drugim śniadaniu
Dzień 2 - jak wyżej oraz 1 kaps około 30 min po obiedzie (nie później niż o 17.00)
Dzień 3 - jeśli wszystko w porządku to tak jak wyżęj, tylko po śniadaniu 2 kaps
Tak około 5 dni, a następnie możesz dorzucić po południu drugą kaps. (czyli w sumie 4 kaps)
I tak do końca.
Powodzenia.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

THX
oto wlasnie mi chodzilo
sog dla ciebie

Aha zapomniałem dodać (bardzo ważne)
NIGDY NIE BIERZ THERMY NA PUSTY ŻOŁĄDEK !!!
Nie polecałbym ci również brać jej razem z witaminkami.

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

jesli chodzi o therme ,to jak bedziesz czul ,,kopa,, na 2 kapsulkach to nie ma sensu zwiekszac do 4

Jesteś pewien tego co mówisz lobok???? Masz jakieś podstawy by tak mówić. Bo mi się też wydaje że nie ma różnicy dwie czy cztery. Nie ma różnicy jeśli chodzi o kopa co nie. Ale wiadomo że każdemu chodzi o spalanie tłuszczu a tu może być duża różnica. Czy jest?

Chodzi o to, że jeśli będziesz miał kopa, to będzie to oznaczać, że Therma robi swoje. Moim zdaniem jednak przy dwóch kapsułkach szybko przestaniesz odczuwać "kopa".

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

tak jak pitbull61 mowi, a zreszta na kazdego inaczej dziala therma,a jesli sie MMMaciek przypatrzyles to na opakowaniu thermy pisze zeby nie pzrekraczac dziennie dwuch tabsow

Jak chcecie poczuc naprawde mocnego kopa to proponuje na w miare pusty zoładek jedna kapsułke thermy i zapic to mocna kawa -i zobaczycie co to znaczy kop!!!

marcopolo