...
Napisał(a)
Mam problem z doborem odpowiedniej dla mnie odżywki. Zastanawiam sie albo nad białkowo-węglowodanową lub węglowodanowo-białkową (proporcje 30%-70%.Ćwicze juz od jakiegoś czasu ale to będzie moja pierwsza odżywka i najbardziej zależy mi na przyroście masy.Interesuje mnie rownież różnica pomiędzy tymi dwoma odżywkami.dzieki z gory
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hmmm... albo masz bialko albo gainer, bialko to odzywka bialkowa a gainer bialkowo-weglowodanowa :x
Ja wzialbym Moster massa
Ja wzialbym Moster massa
...
Napisał(a)
nie ma różnicy - poprzestawiałeś tylko słowa
dieta jest? odżywki sa uzupełnieniem diety a nie jej substytutem.
dieta jest? odżywki sa uzupełnieniem diety a nie jej substytutem.
Poprzedni temat
Trening siłowy z elementami wytrzymałościówki - zestawienie
Następny temat
Dawkowanie odżywki białkowej...
Polecane artykuły