SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

powrot do normalnosci;)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 915

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2866
witam chce wrocic po 3 miesiocach do cwiczen juz zaczoelm treningi.. lecz mam do dyspozycji krealkalyn i tse miale pomysl zeby brac tse na treningu bo mam troche brzucha;( a krealkalyn brac na siłownie.co o tym myslicie??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
apokalipsa NUTRIFARM Moderator
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 126362
możesz brac obydwie rzeczy równolegle- oczywiście codziennie.
jednak musisz to uporządkować i zrobć cykl- wtenczas w połączeniu z rozsądnym treningiem i odżywianiem dużo szybciej powrócisz do dawnej formy, przekroczysz swoje najleosze osiągnięcia/chyba, że były b. dobre to bedzie to trwało dłużej, jeżeli spadki sa duże/.
tse- możesz zacząć od 2x1 lub 2x2
a KA nie wiem jaki masz?

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-29 22:45:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2866
no rozumiem a tse radzisz jak brac przy takiej opici ze treningi mam 4 razy w tyg rano i raz wieczorem. a krealkalyn to mam 120kps mega caps
wiec jak radzisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2866
odswiezam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
apokalipsa NUTRIFARM Moderator
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 126362
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2866
dobra a jak te tse brac?? np zaczne 2x 1 to 1 przed treningiem rano i jedno przed obiadem?? a ka tak jak na opakowaniu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
apokalipsa NUTRIFARM Moderator
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 126362
jeśli trenujesz rano to bierz tse rano i w porze np. okołoobiadowej, później także możesz jeżeli nie spowoduje to ujemnego wpływu na sen.


KA w takiej sytuacji przed treningiem, po nim i wieczorem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*** WYNIKI (str.2) - MEGABOL -> RYWALIZACJA <- ***

Następny temat

prosze ekspertow o pomoc z zestawem

aerofull