Płeć : kobieta
Wiek : 18
Waga : 54
Wzrost : 164
poziom tkanki tłuszczowej : 18%
Aktywność w ciągu dnia : szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening siłowy (split), 2x w tygodniu kardio w osobny dzień
Cel : zbudowanie masy mięśniowej
Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
Zmieniony przez - natalaa97 w dniu 2016-03-02 13:10:28