2. WAGA: 90
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 62
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni zakonczony w maju bold+ mix+npp+tura, od tamtej pory tylko test 125-250mg/week
8. TRENING: fbw, sw, bieganie
9. CEL CYKLU: sila, wytrzymalosc
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w
11. POZIOM BF%: 12-14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 200
Witam. Chcialbym prosic o pomoc w rozpisaniu pct po wielomiesiecznym stosowaniu testa i innych wyzej podanych srodkow. Od dluzszego czasu ok 3msc stosowalem jedynie testa w dawce 0,5ml mixa na tydzien, od trzech tygodni czysto, wbilem 2 razy po 2500j hcg, dalej mysle zrobic to tak jak znalazlem w opisie power pct w jednym z tematow:
Hcg 10000j po 2500j co 3 dni
Nolwadex 30-45 dni po 20mg
Aromasin w czasie brania hcg 12,5 mg na dzien
Zastanawiam sie czy konieczne bedzie jeszcze stosowanie clomidu.
Prosze o sugestie