SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

post Melaniuka-magiczny sposob na wzrost czy lipa?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17246

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48014
Ten artykul zostal skasowany za naruszenie regulaminu ale co Wy sadzice o tym czy mozliwe jest zdobyc az 6 cm przywiazujac sobie 4kg do kostek.Prosze o wypowiedz autora tej metody czy moze Wy ja stosujecie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47466 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja go skasował bo jest to bardziej kontuzjogenne niż pomagające.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1525
wiecie co powiedziała rehabilitantka w szpitalu mojej mamie odnośnie tego sposobu melaniuka na wzrost ?? cytuje:" niech sobie swojego małego wyciągnie " hehe .. sam próbowałem przywiazac sobie ten pasek do nog i ciezarki ale jakos nie wychodziło i dałem sobie spokój
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 817
Ja sam zacząłem to stosować i zaryzykuje. Powiem wam jakie będą tego efekty. Może ten sposób się wydawać niepoważny ale z drugiej strony przecież powszechnie znany jest przypadek Michaela Jordana która w jakiś sposób potrafił urosnąć z 173cm do 198cm. i nie jestem pewny czy by tak urósł nie rozciągając się i wogóle robieł różne ćwiczenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47466 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Skąd wy macie takie informacje: "Michaela Jordana która w jakiś sposób potrafił urosnąć z 173cm do 198cm."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 880 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5219
ja uroslem z 58 cm do 170cm haha jestem lepszy niz jordanosik

"Co Cie nie zabije to Cie wzmocni!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48014
ja tez mimo co sprobuje - tak z ciekawosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1092 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4309
Jak chcecie zostać kalekami to świetny sposób.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 817
Czy ja wiem czy będe kaleką narazie mnie nic tak za bardzo nie boli stosuje już to ponad tydzień i zakładam obciążenie łączne 9kg po 4,5 kg na każdą noge napewno jak to po 2-3 miesiącach nie pomorze to przestane ale narazie to co tam.A co ma mnie zrobić kaleką według was? To że przez kilka godzin mnie ciężarki delikatnie za nogi ciągną jakoś wątpie w to.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48014
pastyl mozesz opisac jak podczepiasz ciezarki? o i odezwij sie po jakims czasie czy cos Ci to dalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 817
Biore dwie hantle każda po 4.5 kg. Przywiązuje do końców hantli dwa takie same szaliki a drugie końce szalików do kostek. I spuszczam te hantle z krawędzi łóżka.A co do efektów to narazie stosuje to niecałe dwa tygodnie. Wydaje mi się że już drgnąłem kilka mm ale to nie jest jeszcze takie pewne bo wiadomo że inaczej wychodzi rano a inaczej wieczorem. Myśle za dwa mięsiące bedzie już można powiedzieć czy to sposób na wzrost. Nic wsumie tym nie trace jak narazie nogi mnie nie bolą.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

italbike 2820

Następny temat

Ubiór XXL dla szosowca amatora

Fruzelina