SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja ? ........

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1427

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
Witam co wybrać na redukcję ? Tyle tego jest że sam już nie wiem ,liczę na podpowiedzi

-WINSTROL
-EFEDRYNA
-CLENBUTEROL
-SALBUTAMOL

-HORMON WZROSTU

Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-02-12 23:50:56
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 147 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2600
jak dla mnie na diecie za dużo węglowodanów za mało tłuszczu

Jak chcesz coś zrobić dobrze to nie patrzysz na ceny , wszystko co dobre musi kosztować ,
Czasem konsekwentny człowiek z dobra dieta odpowiednim treningiem i aerobami , robi super efekty lepsze jak ziomy na cyklu olewający temat, najważniejsze to wytrwałość

*

Pomogłem daj + , wiedzę musiałem nabyć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 147 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2600
dobra diete areoby i polecam sally lub clen

Pomogłem daj + , wiedzę musiałem nabyć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
tak poza tym to ankiete daj a jesli nie to aero+dieta+termogenik i bedziesz zadowolony

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363926 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667567
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 75 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 588
tak jak napisałeś na redukcje jest wiele środków i ja tu o diecie czy treningu nie będę pisał bo to nie ten dział a myślę że ktoś kto chce brać wiedzę na ten temat już ma przynajmniej powinien

musisz napisać co ta redukcja ma na celu czy jesteś gruby chcesz schudnąć czy masz fajną masę i chcesz się fajnie wyrzeźbić czy chcesz coś pod zawody

ja osobiście na palenie tłuszczu polecam efedryne clenbuterol T3 do rzezbienia jak najbardziej winstrol propinat czy HGH
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
Chodzi o palenie tłuszczu
Dieta jest rozpiska treningowa tez
Na odblok clen ?


Staż - około 5 lat
wzrost - 180
waga - 95
biceps - 41
klata - 111
wyciskanie leżac - 150
stosowane wczesniej odżywki - dren,cuts,clen, i wiele innych

Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-02-13 10:39:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Na odblok clen ?
co ma clen do odbloku?
ankieta ma być pełna,z tego działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
nie clen tylko clomid źle mi sie napisało hahahahaha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 20

Waga : 95

Wzrost : 180

Obwód klatki : 111

Obwód ramienia : 41

Obwód talii : 101

Obwód łydki : 44

Staż na siłowni : 5lat

Opis przebytych cykli sterydowych : nie było

Trening : 4xtygodniowo

Cel cyklu : Redukcja

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ?

Poziom BF% : ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : krępy do tycia

Stan zdrowia : b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : ok

Wyciskanie leżąc (MAX) : 150kg

Martwy ciąg (MAX) : 200

Przysiad (MAX) : 150
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
a dieta?
jakich spalaczy próbowałeś?
ile aerobów robisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
I śniadanie
omlet z 2 jaj, 4 bialek i 50 g owsa lub 5 kanapek z poledwica i jajecznica z 2 jajek i 4 bialek.

II 80 gram ryzu brazowego + kura 100 g

III 100 gram ryzu i kura 150 g

IV przed silownia 80 gram ryzu i kura 150 gram

V od razu po silowni 200 gram kury i 60 gram ryzu

VI twarog półtłusty 275 g

w ciągu dnia 50 g migdałow.

wychodzi 2787 kcal BTW 250 g /67 g/ 335 g

+warzywa i owoce(brokuły, marchew, pomelo, banan, jablko), tran(3-4 kapsulki dziennie), oliwa z oliwek dodawana do kury.
Spożycie ryżu może się różnić od rzeczywistego ale jest to minimum 200 gram dziennie, kury minimum 600 gram, czasami więcej.

Dieta monotonna, ale w ten sposob łatwo się kontroluje bwt i kalorie.

Spalacze - - dren ,cuts,clen,venom ....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

winko+susta+cypioject 250

Następny temat

DEKA/ENANTAT/WINO NA KONIEC PROP.OPINIE?SUGESTIE?

WHEY premium