M DROL PONOWNIE

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 267 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1039

M-DROL DAWKOWANIE

15.02 - 22.02 po 1 kap. (+ oslonki witaminki itd)
22.02 - 1.03 po 1 kap. z kreatyną
1.03 - 8.03 po 2 kap. z kreatyną
8.03 - 15.03 po 1 kap. z kreatyną
15.03 - 18.03 przewidywane zakończenie cyklu (wychodzi jakieś 35-38 kapsułek), w ostatni dzień 100mg Clomidu a potem do końca listka po 50mg + po 3kap. hepatilu. Do końca puszki bede jechał na kreatynie, dorzucam do tego BCAA po cyklu i zmniejszam kcal w diecie, ewentualnie dorzuce Thermo Speed Extreme.

Przez cały cykl oczywiście białko i carbo do diety. Jak Wam sie to widzi?

Zmieniony przez - just_starr w dniu 2011-02-10 22:49:32

...

just_starr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 267 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1039

DAWKOWANIE M-DROL (w cyklu od początku osłonki itd oraz białko i carbo) :

1 tydzien - sam m-drol 1kap.
2 tydzień - m drol 1kap. z kreatyną 20mg
3 tydzień - m drol 2kap. z kreatyną 20mg
4 tydzień - m drol 1 kap. z kreatyną 10mg

wyjdzie jakies 35-38 kapsółek, w ostatni dzień m drola dam 100mg clomidu a potem do konca listka po 50mg oraz po 3 kap. Hepatilu oraz do końca puszki kreatyna i dorzucam BCAA. Co Wy na to?

Zmieniony przez - just_starr w dniu 2011-02-11 14:37:35

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

kretę bym zaczął w ostatnim tygodniu m-drola
możesz dać albo hepatil po cyklu, albo jechać esseliv/essentiale przez cały cykl+2-3 tygodnie po

...

bubba89

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 359 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2837

Nic nie biore i clomid jest zbedny. Troche wiecej witamin niż zwykle. Przy takiej ilosci nie biore tego na mase tylko jako antykatabolik

Zmieniony przez - bubba89 w dniu 2011-02-11 15:05:33

...

just_starr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 267 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1039

tzn ja pytałem Najcosa o m-drola w tym momencie :PP

...

KacperoSSS

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 412 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12824

jaak samopoczucie na treningac sw?

...

just_starr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 267 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1039

może jeszcze ktoś sie wypowiedzieć na temat DAWKOWANIA wyżej? :)

...

Nacjol255

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522

Just_starr, polec 10-14 dni po 1 kapsie i 14-18 dni po 2 kapsy. Nie zmniejszaj w ostatnim tygodniu. A najlepiej polec 11x1 plus 17x2, wychodzi wtedy 45 kapsulek i wtedy paczka starczy ci na 2 cykle. Wiecej niz 2 cykli na tym srodku nie zrobilbym i nie zrobie, na next cykl delikatnie na kicka moze uderze, bo zostanie mi ~40 kaps.

Co do efektow (biore z propem, prop koncze 4 tydzien niedlugo, mdrol jeszcze 2 tygodnie bedzie lecial liczac od dzis): masa jakies 4kg do przodu, lapa +1,5cm okolo, sila na spory plus. Nie we wszystkich cwiczeniach, wiadomo, ale przysiad, martwy to masakra jak poszlo, jakies 20 kg do przodu, na klate jakies 10kg i na male grupy +5kg okolo. Miesien twardy i zbity.

Co nie znaczy, ze polecam mdrol, nie wiadomo co tam siedzi i czy nie odezwie sie cos za kilka lat. Zrobie badania po cyklu to zobaczymy czy warto bylo.

Co do oslonek to kup koniecznie heparegen i bierz 2 x 1 tabletka dziennie i esseliv tez 2x1. Ja tak biore i zadnych negatywnych efektow ze strony flakow. No i duzo wody pij i o diecie, suplach i profilaktyce nie zapomnij. Cos na stawy, omega3, koenzym Q10, zestaw witamin i mineralow 2-3 razy dziennie, magnez i cynk 3 razy dziennie, wit.C 1-1,5 grama (0,5-1 gram rano i 0,5 grama wieczorem) wit.B6 profilaktycznie 3 x 50mg, bo gino moze sie pojawic.

Bede pisal w miare na biezaco w temacie co i jak i jakie spadki po cyklu zalicze.

Cykl leci taki:

1-8 prop 100-150mg ed (obecnie zwiekszylem na ~130mg, 4 ampulki propa balkan do 3 strzykawek biore, wiec wychodzi po ~1,3ml, po skonczeniu mdrola zwieksze na 150mg e2d)

2-5 mdrol 8 dni 1 kaps, 20 dni 2 kapsy

Prop koncze 4 tydzien w czwartek,czyli jakies pol cyklu za mna, a mdrola biore drugi tydzien (jeszcze 2 tygodnie).

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-14 17:48:59

...