SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Dziękuję Wam

Ten rok nie był dla mnie najlepszy,a zwłaszcza jego końcówka (nieliczni znają przyczynę) ale nie tracę nadziei,że nowy rok będzie o wiele lepszy niż poprzedni,że spełni się chociaż część moich marzeń no i że ten rok będzie pod hasłem:
MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE


Dodam od siebie tylko,że im więcej przeciwności losu,im więcej staje na mojej drodze tym bardziej jestem spragniona mocnych treningów,litrów potu i żądna ciężarów...może mało jeszcze wiem,ale kocham to,co robię i teraz wiem,że droga,którą wybrałam jest właściwa


SIŁA !!!

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W takim razie trzeba życzyć powodzenia pamiętaj, droga na szczyt wiedzie tylko pod górke. Im masz ciężej, tym lepszy efekt gdy dojdziesz do postawionego sobie celu


PS: I nie ma opjerdalania się! SIŁA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ze stronki jednego zawodnika...


...nie zniechęcaj się, obojętnie jak długa byłaby to Droga. Ona jest dla najlepszych. Pamiętaj, gdyby to było łatwe, to każdy by to robił. Mistrzowie są budowani cegiełka po cegiełce, a to boli. Czasami, może to zająć całe życie. Czasami, nikt tego nawet nie zauważy. Miej serce. Góra, na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki. Ale i tak, nie wolno ci przestać się wspinać...


tym będę się kierować...a moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe




P.S a dla zainteresowanych to dodam,że od poniedziałku zaczynam nowy cykl,coś nowego...nie ma opyerdalania się,bo to słowo jest dla mnie obce...ma być MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE i nie może być inaczej


Zmieniony przez - vena84 w dniu 2011-01-12 22:34:49

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
cześć wszystkim...poznajcie mojego nowego bliskiego przyjaciela od wczoraj







Zmieniony przez - vena84 w dniu 2011-01-29 19:01:18

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225726
co zrobiłaś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
wiele do "szczęścia" nie było trzeba tylko hantelek ważący 13kg,który spadł mi na stopę wczoraj na treningu...złamany paliczek palucha

Tylko jedno mnie zastanawia...może wy się jakoś znacie,bo w sumie pierwszy raz mam coś złamanego i w ogóle gips...ale na tym palcu rano zrobił mi się bąbel przebiłam go wyleciała woda z ropą,ale znowu to samo się zrobiło po paru godzinach
czy takie coś jest normalne?

jeszcze mam sobie robić przez 14dni zastrzyki przeciwzakrzepowe...a jak widzę igłę to zachowuję się jak mała kapryśna dziewczynka

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468
ehhhh
a ja myslalem ze w zwiazku z nowym cyklem "masa" noga nie wytryzmala twego ciezaru

a co do złamania palca u stopy
niby tylko palec a noga cała zagipsowana;/

tez kiedyś miałem połamany palec u stopy (od piłki nożnej) i takze taki gips nawalony
tylko u mnie dziwna sprawa rano grałem ,popołudniu coś tam napuchł ale chodziłem normalnie (głównie z nadzieja ze nic nie jest)
rano sie obudziłem ból nadal był ale gdy nie mogłem nałożyc samemu buta sie poddałem i udałem sie do lekarza

Obstawiam ze treningi nie zostaną zaprzestane?
No i chociaz wzmocnisz tricepsy od kul

zastrzyki w co?

Zdrowia;]

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2011-01-29 19:27:36

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59524
Kasia, dziwna sprawa z tym bąblem. Może sama nie powinnaś przy nim majstrować?!? Najlepiej lekarza zapytaj, co jest grane

...a te zastrzyki, współczuję

zdrówka!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
zastrzyki mam przeciwzakrzepowe w brzuch,a ja nienawidzę igieł i jak widzę to zachowuję się jak kapryśna dziewczynka

O treningach to mogę teraz pomarzyć
Ale już pomijając treningi ja chcę jak najszybciej wrócić do normalności,bo dopiero 2dni a ja już szału dostaję od siedzenia albo leżenia i jeszcze noga wyżej musi być
Najgorsze są noce,ale wczoraj brałam już na noc ketonal i jakoś spałam...ja ale jestem panikara,ale kurde nigdy nie miałam takiej sytuacji


póki co chodzenie o kuli zbytnio mi nie wychodzi,bo chyba za szybko chcę zapyerdalać

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225726
a ja w pierwszej chwili pomyślałam , że to efekt robienia sumo.
a jak długo będziesz musiała mieć gips ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Progresja na klate.

Następny temat

Nowa zmiana ; FBW

WHEY premium