gigantmasx
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
czy to prawda że oprócz argininy żelazo zwiększa transport składników odżywczych do mięśni???
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
"Ponieważ zapotrzebowanie na żelazo jest zmienne i zależy od wieku, płci i stanu organizmu, norma dobowego spożycia waha się w dość dużych granicach. U osób dorosłych: od 10 mg/dobę u mężczyzn, do 20 mg u kobiet"
Zrodlo,Wikipedia.
Jezeli masz niedobor zelaza czesto wystepuje niedokrwistosc,wiec masz odpowiedz na Twoje pytanie.
Zrodlo,Wikipedia.
Jezeli masz niedobor zelaza czesto wystepuje niedokrwistosc,wiec masz odpowiedz na Twoje pytanie.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
aha dzięki za pomoc
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Przesta
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1718
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15969
nie zapomnij o witaminie C która pomaga organizmowi przyswajać żelazo.Bez wit C nie zdziałasz nic.Wyciskaj cytryne w szpinak i szamaj go , pomoże.
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
ale ja niepowiedzialem ze mam niedobór żelaza
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
KAROL__
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1803
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7613
Kurde dzial treca uwielbialem bo zawsze byl porzadek a teraz syf na syfie kolego na forum masz tyle tematow ze napewno bys znalazl odpowiedzi na swoje pytania zamiast zakladac kilka tematow ....
Zenada
Ps. mam nadzieje ze KING cos zrobi w tej sprawie
Zenada
Ps. mam nadzieje ze KING cos zrobi w tej sprawie
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
Czy kazeina jest dobrym białkiem (wchlanialnosc,rzeźba,masa)?? Czy kazeine można łączyć z izolatem?
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
Poprzedni temat
Cykle
Następny temat
bardzo slabe kosci i stawy-pomocy
