Różnica w kaloriach a szybkość metabolizmu?

Kicia, jest masa rzeczy, bajerów, sekretnych 'guzików', które pomagają w odchudzaniu. Jednakże na Twoim poziomie zaawansowania jest to bezcelowe. Jak na razie to dopiero uczysz się jak rozplanować sobie dzienny jadłospis wg zasad zdrowego żywienia oraz treningu. Nie ogarniesz w tym momencie żywieniowych kruczków - jeszcze na to za wcześnie

Skup się maksymalnie na tym co mówią Ci dziewczyny, a będzie dobrze. Później będziesz mogła się rozwijać

/pozdr

Dzięki - tak też zrobię i myślę, że temat nadaje się do usunięcia już. Mam nadzieję, że mogę dalej liczyć na pomoc ze strony obliques i Marcutty?

Myślę, że jak zrobisz takie oczy jak w avku to na bank

/pozdr

Kicia1985-zmienna ilość kcal. rzeczywiście podkręca metabolizm. Ale lepiej skoncentruj się na ważniejszych rzeczach teraz, bo to, o co pytasz, to taki detalik ;]