POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

chodzilo mi o takie sposoby opisane w tym temacie
https://www.sfd.pl/Na_apetyt-t91094.html

czemu mam sobie darowac dibencozide? np na śniadanie moge max zjeśc 1 jajko + 40 g owsianych to naprawde mało przy zapotrzebowaniu 3300kcal normalnie (bez wspomagaczy apetytu) moge zjeśc jakies 2700kcal

Zmieniony przez - pedro1993 w dniu 2010-12-10 17:00:49

opisz jakie stosowałeś naturalne sposoby

Czy robienie sobie do szkoły zamiast kanapek koktajlu którego bazą było by mleko/jogurt i płatki owsiane jest dobrym pomysłem?

dobrym pomysłem jest pod warunkiem że dodasz jakieś solidne źródło białka serek biały wpc itp

-dużo wody mineralnej pomiędzy posiłkami (ale nie zarasz przed posilkami żeby nie zapychac żołądka)
-dostarczanie sporej ilosci blonnika
-wietrzenie mieszkania
-używanie dużej ilosci przypraw
-oglądałem programy kulinarne (patrzenie na jedzenie podobno przyspiesza trawienie)
-żucie gumy (podobno wydziela się więcej enzymów trawiennych)

czytałem wiele opini że dibencozide dorze wspomaga apetyt może jednak warto spróbowac?

Waga na 11.12 : 67.7 Tydzień temu : 67.7

Zwiększać, czy przeczekać jeszcze tydzień?

pedro1993 wieczorem napiszę Ci kilka ziółek, których warto spróbować.

pzdr/

ziółek? tak na legalu? normalnie druga Holandia

a tak na poważnie, ostatnio próbowałem apetizer i coś tam jakby pomagał

Mam takie pytanie zamierzam sobie sporządzać posiłki i jest wstanie ktoś podać mi linki do tematów które mi sie przydadza? slyszalem ze nie powinno sie smazyć itp wiec
pomocne linki beda mile widziane odwdziecze sie sogiem:)

dział kuchnia sfd - masz tam przepisy co i jak przyrządzać by się nadawało.

pzdr/