Suple jakie wybrałem przedstawiaja się tak:
Ultimate Nutrition Horse Power
- DT: porcja 20g przed treningiem
Controlled Labs Green MAGnitude
- DT: porcja 10g po treningu
VitalMax Creatin Monohydrate
- DNT: porcja 5g rano
Hi-Tec Nutrition Carbo Pur
- DT: porcja wg. diety po treningu
VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus
- DT: porcja wg. diety po treningu
Do tego omega-3 prawdopodobnie z olimpu i jakieś witamity ale chyba skupie sie bardziej na warzywach. Co sądzicie o takim cyklu? Może coś przeoczyłem i dałoby zrobić sie taniej? bo jednak ten cykl pociągnie mnie troche . :)
"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.