kiedy pic oliwe z oliwek ?

1)Czy oliwa smakowa extra virgine będzie dobra (w smaku) nie chce kupować jak potem nie przełknę może ma ktoś doświadczenie

Nie próbowałem niestety, ale myślę że ciekawie może smakować.

Jest ok, ale dosc droga wiec nie widze sensu zeby na stale pic tego typu oliwe. Kup lagodna jak ostre Ci nie smakuja.

dziękuje za odpowiedzi, spróbuje z aromatem czosnku, lub bazylii. Najwyżej więcej zapłacę, lepsze to niż nie pić jej w ogóle ;p

Tak jak pisalem. Kup lagodna, jest praktycznie bez smaku.

bardzo fajnym substytutem oliwy z oliwek jest olej rzepakowy tłoczony na zimno, ma bardzo dobry stosunek kwasów tłuszczowych o3:o6 bo aż 1:2, do tego smakuje nieźle, wiem że to kwestia indywidualna, ale mi podchodzi jego orzechowy smak.

Można dostac w Lidlu 0,5 litra kosztuje około 7 zł


I nie ma się co obawiać tłuszczu w posiłku przedtreningowym, wszystko zależy od tego jak wasz żołądek toleruje ten makoskładnik, jeśli ktoś bez problemu trawi posiłek zawierający w sobie białka węglowodany i tłuszcze, to dlaczego 60-90minut przed treningiem nie zjeść pełnowartościowego posiłku

Ten tłoczony na zimno to można łatwo upolować na bazarach i rynkach podmiejskich;) samorobiony i dobrej cenie.

Mozna dostac w wiekszosc sklepow. Nalezy tez zwrocic uwage zeby bylo bezerukowy.