SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odżywka białkowa prawda?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7279
Założyłem taki temat na odżywianiu, ale widzę, że tam nikt pojęcia nie ma. Może Wy będziecie wiedzieć.
Czy jest prawdą, że odżywka białkowa musi być spożyta zaraz po rozcieńczeniu jej czy to z mlekiem czy wodą, ponieważ jeśli spożyjemy ją np: po dwóch czy trzech godzinach już nie posiada tych samych właściwości?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pierwsze słyszę, ciekawe może ktoś się wypowie. Tylko nie mam pojęcia dlaczego temat w dopingu jest.

Ja tylko zauważyłem, że jak nie spożyje bcaa od razu po rozpuszczeniu tylko np. około 2h po boli mnie brzuch i problemy gastryczne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
osobiscie jak robie sobie szejka po treningu to przyrzadzam go w domu kolo 16 30 lece na silke i koncze o 18 i wtedy ja pije wiec to jakies poltora godziny i w smaku gdy sporzadzam sobie na noc szejka to nie wdze roznicy, ale np. kiedys niedopilem szejka (z woda) na drugi dzien zaczelo sie cos gromadzic w srodku smak kwaskowy, i zaczela lekko pośmierdywać... wiec moze 2 - 3 godziny pewnie nie straci swoich wlasciowsci, ale jesli np. zrobimy rano szejka i bedziemy chcieli wypic go wieczorem moze nas spotkac niemila niespodzianka w postaci rozwolnienia...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7493
A ja potwierdzam. Też tak słyszałem i to już bardzo dawno że powinno sie spożyć zaraz po rozrobieniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 332 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13216
Wlasciwosci odzywki pozostana takie same, zrezygnuj z picia mleka, kilka godzin po bez problemu mozna spozywac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1713
Mi sie wydaje ze chodzi tu raczej o wzgledy gastryczne ale nie jestem tego pewien,tylko przypuszczam. Czyli prosciej, ze mozna miec niezla srake, nie umyj shakera po takiej odzywce,a po paru godzinach powachaj

Come ON !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670
nic mu się nie stanie przez te dwie godziny,oczywiście jeżeli będzie rozrobione z wodą
bo jak z mlekiem i pozostawione w ciepłym miejscu to można się "rozesrać"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
najszybsza redukcja jaka byla

Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-05-12 13:23:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94317 Napisanych postów 364257 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668566
a co w takim razie z gotowymi odżywkami do wypicia?myślę że śmiało może postać kilka godzin.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7279
Ja pije odżywki tylko z mlekiem, nie wyobrażam picia np. takiej ostrowii z wodą, chyba bym się porzygał. Poza tym zawsze to kilka mg białka więcej w mleku no i wapń którego jest dużo więcej w mleku niż w wodzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94317 Napisanych postów 364257 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668566
a ja zawsze z wodą po mleku mnie muli

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koniec Gino.Co dalej?

Następny temat

Metanolon pytanie

WHEY premium